【內文簡介】40歲是身體的轉捩點,如果總是以為「還早」,有一天疾病就會突然降臨!
人生路上走得穩不穩,會不會無預警摔落?
關鍵就在有沒有養成健康好習慣。
Change the life!
打造不生病的身體,迎向健康元氣人生!
醫學博士滿尾正醫師透過多年醫病觀察及追蹤,分享給大家最重要的一個觀念,就是:習慣,決定疾病是否找上你!即使你已經40歲了,站上「年輕」的臨界點,只要稍微調整生活習慣,讓血管年齡重回青春,絕對不是神話!而這份自信,是有9成以上患者的回春數值可茲佐證的!
讓我們細數40以後,
...more >>