【內文簡介】日本Amazon★★★★★五星好評推薦！ 忙碌現代人的創意快速料理105道！ 即使時間不夠，但仍想讓家人好好吃頓飯！ 希望能輕鬆變化出各式各樣的美味創意料理！ 本書幫助你實現上述願望，提供了「不需費時努力即可做好備用」的各種料理提案。 關鍵在於「不需費時努力」，因此，完全不需要犠牲假日，製作起來更毫無困難，只要抽空一點點時間，灑上鹽巴、水煮、烤過或油漬備用即可。 書中結集的食譜內容，都是做其他事時順便進行即可完成的，僅只如此卻可以讓每天的料理都變得輕鬆愉快，更能大幅縮短料理時間
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