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妮可.阿維納 Nicole M. Avena

妮可.阿維納博士(Nicole M. Avena, PhD)是一位開創性的研究神經科學家,專門研究營養、飲食和成癮等領域,特別關注整個生命過程中的營養與健康心理學。目前是紐約市西奈山伊坎醫學院(Mount Sinai School of Medicine)神經科學助理教授以及普林斯頓大學(Princeton University)健康心理學客座教授。

她在建立食物成癮模型及研究過度飲食與肥胖新療法方面有著革命性的貢獻。此外,她還進行了關於過量糖分攝取危害的開創性研究。她的研究成果曾獲得多個機構的獎項肯定,包括紐約科學院(New York Academy of Sciences)、美國心理學會(American Psychological Association)及美國國家藥物濫用研究所(National Institute on Drug Abuse)。

除了發表超過一百篇經過同儕審查的學術論文外,阿維納博士還撰寫了多本著作,包括《為何節食會失敗Why Diets Fail》、《孕期該吃什麼What to Eat When You’re Pregnant》、《嬰幼兒該吃什麼What to Feed Your Baby and Toddler》以及《想懷孕時該吃什麼What to Eat When You Want to Get Pregnant》。她經常在媒體上談論飲食和營養等主題,包括定期參與《The Dr. Oz Show》、《Good Day New York》以及《The Doctors》等節目。她的研究成果也曾刊登於《時代雜誌》、《時代兒童版》、《彭博商業周刊》、《紐約時報》等多家媒體,並定期為PyschologyToday.com、MindBodyGreen、ShareCare等媒體撰稿。

阿維納博士是企鵝藍燈書屋演講團的成員。她在TED-Ed的健康演講「糖如何影響你的大腦(How Sugar Affects Your Brain)」是觀看次數最高的影片之一,觀看人數超過1500萬次,且持續增加中。