嚴防詐騙
10月會員日

阿里.阿布達爾 Dr Ali Abdaal

醫生、創業家、業餘魔術師,也是全球最多人追蹤的生產力專家。
在劍橋接受醫學訓練時,為了兼顧課業與自己開創的事業,開始研究生產力科學。
在英國國家醫療服務體系當醫生時,開始記錄自己如何邁向更健康、更快樂、更有生產力的人生,並在YouTube頻道和其他社群媒體上分享這趟旅程。這些影片、podcast和文章都以實證為基礎,至今已幫助了全球數億人。
2021年,選擇暫停醫療工作,致力於推廣助人蓬勃發展與達成高效表現的科學。
十年來,持續研究「如何讓人過得更好、達成更多目標」,本書將揭露他從過程中所學到的祕訣。

作品列表

高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事

出版社:三采文化

出版日:20240329

$450 優惠價356元

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