1984年9月29日生於日本岐阜縣。活躍於2000年代後半的AV女優，2005年以《戀愛情色生非》（戀のエロ騒ぎ）作品出道，2009年宣布引退。

現為漫畫家、作家，擅長描寫女性的戀愛、性、育兒等題材。

19歲就讀服飾專門學校時，演出明石家秋刀魚主持的素人女性戀愛談話節目《戀愛無事生非》（戀のから騒ぎ）。因為這個電視經歷，在2005年被AV片商宇宙企劃挖掘出道，隔年成為MOODYZ專屬女優。

從女優身分引退後開始創作漫畫。2011年在日本扶桑社《SPA!》週刊連載漫畫《三十小女人》（アラサーちゃん╱Around 30 chan）， 11月發行單行本，以四格漫畫的形式，赤裸且幽默的畫出日本三十世代男女的戀愛與性生活，尤其受到女性讀者歡迎。首部作品《三十小女人》（アラサーチゃん 無修正）在2014年被改編成為深夜日劇，由壇蜜主演。連載8年，於2019年發行最終卷《アラサーちゃん無修正7》。目前《我當AV女優的那些年》（AV女優ちゃん）持續在《SPA!》週刊連載。
2020年4月發布結婚生子。

作品有《三十小女人》（アラサーちゃん）、《女くどき飯》、《もっとオシャレな人って思われたい！》、《我當AV女優的那些年》（AV女優ちゃん）、《痴女レッスン》、《わが子ちゃん》等。

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