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聖誕月

臉書社團「新陳代謝飲食,一起來變瘦!」版主

Jennifer Chen、Rita Chen、Isabel Wu、Connie Su、Chloe Huang五位作者,都是臉書社團「新陳代謝飲食,一起來變瘦!」的版主。社團成立於2017年5月17日,截至目前已有將近七萬名成員。

社團一開始成立目的為推廣快速新陳代謝飲食(Fast Metabolism Diet,簡稱FMD),希望能讓更多人認識這種不用挨餓且營養均衡的減肥方式。

之後調整社團定位,期許能陪伴FMD的執行者更順利,因此著重於新手必看、在地食譜,以及解答團友提問。社團設有三部分的文章課程:FMD理論、新手怎麼開始、每個階段怎麼吃。

除了台灣以外,社團團員還遍及美國、香港、星馬等地。