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廖歆迪

運動知識Podcast節目「SSE訓練漫談」主持人

長期結合理論與實作,深入「教」和「練」的學習精髓,建構出特有的運動知識型風格,同時,本身具備目前台灣只有九張的ACSM EP-C (美國運動醫學會運動生理學家)認證。

〔經歷〕
力格運動健護中心教練、運動按摩師(2013~2015)
UFC Gym Taiwan內科館教育訓練官(2019~2020)
國家運動訓練中心 體能訓練師

〔學歷〕
國立體育大學競技與教練科學研究所碩士

〔證照〕
美國運動醫學會(ACSM)運動生理學家EP-C
國際自由車總會(UCI) Level 1 自行車教練
國際奧委會(IOC)二年制競技運動營養學程
中華民國自由車協會C級教練
中華民國健力協會C級教練
中華民國運動按摩協會C級按摩師
UFC Gym Taiwan團課指導員

〔成績〕
2018年場地自由車全國錦標賽1KM個人計時金牌
2020年常青田徑秋季錦標賽400M銀牌
2021年常青田徑春季錦標賽100M銀牌200M銀牌

作品列表

減法訓練 減去不適合的方式 科學化高效體能訓練

出版社:莫克文化

出版日:20220719

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