嚴防詐騙
VIP最後加碼

克麗絲塔.斯特雷克 Krista Stryker

斯特雷克(Krista Stryker)是NSCA認證的私人教練,也是高強度間歇訓練(HIIT)和體重管理、健身的知名專家。

克麗絲塔在大學時嘗試第一次伏地挺身到做到引體向上和倒立,Krista的訓練是人人皆宜哲學的真實明證。她也透過她的12-Minute Athlete blog和自創的健身應用手機軟體幫助過成千上萬的人釋放他們的運動潛力。克麗絲塔曾在《紐約郵報》,《華盛頓郵報》,《SHAPE》雜誌,Bodybuilding.com和ESPN上亮相。 您可以在12MinuteAthlete.com上找到有關她的工作的更多訊息。

作品列表

十二分鐘徒手高效健身訓練

出版社:莫克文化

出版日:20201126

$560 優惠價504元

放入購物車