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聖誕月

田畑泉 Tabata Izumi

立命館大學運動健康科學學院教授與院長。

1996年以運動生理學為基礎,研究競速滑冰國家代表隊首席教練入澤孝一使用的訓練法,並發表論文<TABATA PROTOCOL>。這篇論文受到美國健身好手和醫師們的關注,並且以「TABATA訓練法」為名廣被流傳,從美國到英國、德國、俄羅斯、巴西,再紅回亞洲。

TABATA不只被用來加強運動選手的體能,也是重訓、健身愛好者,最省時,徒手就能練的極佳運動。已出版著作《TABATA之父揭開瞬間燃脂的秘密》。

主要經歷
1980年畢業於東京大學教育學院
1982年畢業於東京大學教育研究係體育學碩士專修班
1986年體育學博士課程肄業,同年4月轉任鹿屋體育大學體育學院助教
1992~99年擔任國立健康營養研究所運動生理研究室室長
1993年取得博士學位
1999~2002年擔任鹿屋體育大學體育學院教授
2002~2011年擔任國立健康營養研究所運動生理指導研究室室長,以及該研究所健康增進部長、健康增進專案領隊
2010年~擔任立命館大學運動健康科學學院教授與院長

作品列表

TABATA之父揭開瞬間燃脂的秘密

出版社:如何出版

出版日:20151228

$300 優惠價270元

已售完,補書中