羅譽寅
目前就讀台北市立大學體育學院運動科學研究所,已有八年長跑訓練,近五年鐵人三項訓練,對體能與肌力訓練具有濃厚興趣,致力學習與推廣更安全、更有效的耐力運動訓練方法。
與徐國峰合著《鐵人三項自主訓練攻略》、《體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練》等書。
與徐國峰合著《鐵人三項自主訓練攻略》、《體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練》等書。
作品列表
鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽(一套三書線圈盒裝版)
出版社:臉譜
出版日:20141030
$450 優惠價405元