畢業於韓國慶熙大學體育系，於漢陽大學教育學院的休閒運動所取得碩士學位，曾是韓國國家體操隊選手，在各項體操比賽中獲得優秀成績，目前在韓國三大電視台的各種瑜伽類節目中有表現，同時也是韓國知名的最成功減肥藝人玉珠鉉和多位以傲人曲線著名的女星的御用瑜伽教練，在瑜伽界有相當高的名氣。擔任希爾頓酒店等多家知名健身俱樂部健身操、瑜伽教練，並且在KBS記者協會、生命科學技術研究院、新韓生命、教保生命、大宇證券、新世界百貨店、三星、SK等韓國國內知名的企業擔任瑜伽講師。