【生活風格】-影音館-城邦讀書花園網路書店

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型男老總

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生活風格

《從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練：一週兩小時，從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力，從此遠離膝蓋疼痛及退化，擁有不易受傷、行動自如的身體》

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《快速簡單．健康美味．好好吃早午餐元氣料理：香蕉法式可麗餅、和風燒肉口袋吐司、韓式海苔鮮香飯捲，88道以愛和營養調味的幸福早午餐人氣提案》

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《Strong & Lean你的身體就是最好的健身房：9分鐘全身肌群精實訓練》

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《你的身體就是最好的健身房（暢銷數位版，書+示範影片）》

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《護胃聖經台灣版：必知低酸飲食訣竅 × 176道在地食譜，營養師李婉萍告訴你如何用4週食療護胃》

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《看圖著色瑜伽體位與解剖自學指南──圖解40種瑜伽體位需要瞭解的解剖重點，用著色強化記憶再練習，全面掌握身體與動作的骨骼肌肉地圖！》

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《全魚解構與料理：採購、分切、熟成、醃製，從魚肉、魚鱗到內臟，天才主廚完整分解與利用一條魚的烹飪新思維，探究魚類料理與飲食的真價值》

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《愛上酸種麵包Sourdough：野生酵母起種飼養step by step，適合小家庭的經典歐包配方，慢食養身幸福指南》

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《醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤》

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《喔！臺味原來如此：潤餅裡包什麼，透露你的身世！20種常民小吃的跨境尋跡與風味探索》

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《快吃快拌麵：用現成調味料快速做出油香、醬香、素食、異國風味乾拌麵》

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《囤物族的不丟東西整理術：別再叫我斷捨離！只要挪動空間就OK！不復亂的收納魔法》

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《無字食譜：圖解100道簡易又健康的料理，從開胃菜、主菜到甜點、飲料，讓你優雅地完成一桌美食》

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《是媽媽教我成為美食家》

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《【贈品版】到哪裡都會有好事發生（精裝）【限量暖心L夾+紅包袋】》

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《【眾望所貴★慶功特典版】Z咖小模貴貴寫真書（附#貴貴畫畫繪本）》

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《增肌減脂！運動前後快速料理：Amyの私人廚房X好食課營養師團隊教你超省時美味健身餐！》

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《末羊子的極簡日常提案：兩大清單「馬上丟╳不再買」精準斷捨離，從一個抽屜、一個角落，開始打造理想中的質感生活！》

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