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  • 《一天一篇短日記,寫出英文強實力》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20201229
    書系:輕鬆學 作者: mami
    【內文簡介】用最簡單的「填空式」英文日記 從零開始也能培養基礎英文寫作力! IG十萬人反響:「我也能做到!」 ★收錄365種情境,超過1000種實用例句★ 學英文最快的方法,就是從日常生活能接觸到英文開始。 想培養每天都用英文的習慣,卻不知道該怎麼做; 背了一堆單字片語,平常沒有練習機會,馬上又忘了; 想用英文記錄生活,又不知道該如何下筆…… 結果總是三分鐘熱度,好難持之以恆? ◆「短日記」的祕訣——人人都能輕鬆開始,人人都能持續下去 要把生活大小事用英文寫下來並不是一件容易的事,寫完也不知道對不對, 但如果是
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
    • 已售完,補書中
  • 《日日小掃除,舒壓整理術》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20201203
    書系:生活樹 作者: 林可凡
    【內文簡介】——你無法改變人生,但可以立即掃掉灰塵,當下獲得滿足—— 家事不必然是負擔,而是一件隨時可以成就自我、療癒生活的事! 告別痛苦大掃除思維,每天量力而為的小清掃,天天都是神清氣爽的一天 ◎打破舊觀念,建立掃除新思維—— 許多人視家事為苦差事、帶著怨念打掃。家事職人告訴你,調整思維後,家事也可以是一件療癒自我、舒心享受的生活儀式,透過專注又放鬆的打掃過程,身心也得到釋放。 重點1:以「自己」為出發點,而非「空間」 「廚房好亂,今天要把廚房整理乾淨」,這樣的想法就是以「空間」為出發點,很容易出現逃避、未掃先累
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
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  • 《極速解決工作難題的心智圖大全:6大功能 ╳ 7大工作領域 ╳ 43個常見問題,讓你用心智圖舉一反三,輕鬆解決各種職場難題!》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20201105
    書系:翻轉學 作者: 胡雅茹(Monica Hu)
    【內文簡介】★★★心智圖天后胡雅茹專為職場人打造★★★ 原來,心智圖不只是做筆記、思考的好工具, 還能幫忙解決你所想得到的工作難題! ◎ 心智圖,是理性與感性兼具的解決問題工具 心智圖,是由英國心理學家東尼.博贊(Tony Buzan)於1970年代首創, 是一種輔助思考、訓練邏輯、強化記憶的高效工具。 在中文裡,「心」屬於感性、「智」屬於理性, 心智圖,就是融合理性與感性、思考與心理之間的雙面鏡, 不只能從一個角度來看待事物,讓解決問題時可以更全面。 ◎ 讓做事更有系統,思考更有效率的6大功能 心智圖天后、暢
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
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  • 《價值投資操作金律:葛拉漢與陶德預測景氣循環、評估企業價值、選對獲利股票的不敗法則》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200929
    【內文簡介】★★★最符合現代股市的價值投資法★★★ 問世近百年的「價值投資」, 啟發股神巴菲特,稱霸股海的不敗法則, 市場愈亂,操作愈該回歸經典, 精準投資、穩健致富! ★價值投資的經典鉅作,繁中版終於上市 ★FRM財金風險管理分析師必讀的100本書單之一 ★美林證券副總裁:「23年來,讀過最好的投資書。」 ★亞馬遜讀者評價:「猶如《證券分析》2.0版。」 1932年,班傑明.葛拉漢和大衛.陶德首度提出「價值投資法」, 被譽為「價值投資之父」, 世人耳熟能詳的基金經理人如股神巴菲特等人皆師承葛拉漢, 「價值投資」
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    • 定價: 480 元
    • 優惠價: 79379
    • 已售完,補書中
  • 《我終於捨得讓雪落下》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200924
    作者: 劉定騫
    【內文簡介】不知道如何選擇的路,就踏上去走走。 敢於啟程,便不再是害怕淤泥的人。 ❊讀者心中的隱藏版詩人劉定騫首部文集❊ 獻給三十歲,儘管走得歪歪斜斜,仍然勇敢。 「二十幾歲到三十多歲,這樣的十年,是人生變化最劇烈的時候。 我曾以為找到方向,也曾迷過路,更有過路已走絕的日子。 但時間,從不會等人完整才繼續前進。 我們都是尚未形塑完成就冷卻的容器、缺了幾片的拼圖、還沒寫完的歌。」 年少時想像大人的模樣,以為到了三十歲,凡事就可以或者應該要可以理直氣壯、從容不迫。 三十彷彿一種決定性的制約,三十前後就應該如何如何,
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已售完,補書中
  • 《為了好好活著,我們最終走向更壞》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200827
    【內文簡介】為什麼越是努力 越是讓自己變成最糟的人? ❝有一種小說,讓人讀完後仍一直為主角擔心……❞ ★韓國知名創作歌手IU最念念不忘的人生小說! ★文學村大學小說獎大賞作品,初試啼聲即衝擊韓國文壇! ★作者林率兒曾獲2013年中央新人文學獎。 ★本書翻拍電影,由Girl's Day珉雅主演,預定2020年上映。 ╳韓國文壇的新生代異軍,描繪既絢爛又深沉的青春切片╳ 『我的未來一片黑暗。 我從來沒有預測過未來,但對未來的確信卻很多, 確信總有一天會去遙遠沒去過的地方、要住在比遙遠更遙遠的地方。 這些確信點綴著未
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已售完,補書中
  • 《健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200827
    書系:健康樹 作者: 荒川裕志
    【內文簡介】只要按圖索驥,新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊,健身新手必學的五大重訓課, 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌 健身房裡滿滿的器材,不知從何練起? 如何在家自己鍛鍊?還能達到健身器材的效果? 想要有厚實胸膛、明顯臀線,如何有效鍛鍊局部肌肉? 一本專為健身新手設計的重訓指南, 從基礎觀念到實際操作、從居家健身到善用器材,完全解析、立即上手。 ◎ 五大項目,帶你立即進入重訓世界 本書介紹五大類重訓項目,並分析優缺點,讓你不管在家或是上健身房,都可以找到適合的鍛鍊方式。 1.自體訓練:不用使用任
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
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  • 《筋膜修復重塑徒手按摩全書:圖解9大部位×6大手法,40年資深治療師的疼痛緩解&身體復原指南》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200827
    【內文簡介】──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 不僅傳授按摩「手法」,更提點常被忽略的「心法」 治療師、運動傷害防護員、整脊師等, 解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 多數治療師以解剖學、肌動學為基礎,找出患者身體功能失調的原因, 卻也往往容易陷入機械式的慣性治療, 缺乏傾聽患者對患部的認知與反應,忽略情緒與感受也會對筋膜產生深遠影響…… 本書作者為擁有四十年經驗的資深治療師,深知治療時會陷入的盲區與困境, 不僅傳授累積多年的筋膜按摩手法,更將很重要但卻常被忽略的「觀察」環節連結起來, 按摩手法並非是一招走天
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
    • 已售完,補書中
  • 《日日減醣超市料理攻略》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200805
    書系:健康樹 作者: 張晴琳(圈媽)
    【內文簡介】【日日減醣持久實踐版】 減醣不能三分鐘熱度! 讓隔壁的那間超市,做你最便利的應援隊友, 把減醣變成長久的「飲食習慣」 ◎甩掉18公斤不稀奇,不復胖才是重點!——圈媽教你如何讓減醣變成飲食習慣 很多人減醣減得很痛苦,因為要忍痛拒絕過往喜愛的食物, 不小心爆醣還會感到罪惡深重,總在減醣、爆醣中無限輪迴,身材也跟著起起伏伏…… 圈媽如何克服這些心魔?不再對高醣食物心動? 跟著圈媽實現無痛減醣,讓減醣成為一輩子的飲食方式。 ◎利用超市家常平價食材,做出多變醣料理——便利.無門檻,讓減醣餐桌成為日常 如果食材取
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    • 定價: 360 元
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  • 《跨能致勝:顛覆一萬小時打造天才的迷思,最適用於AI世代的成功法》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200730
    【內文簡介】★★★比爾.蓋茲推薦2020年度必讀好書★★★ 最新研究實證, 贏在起跑點、一萬小時的刻意練習可能是成功的絆腳石。 願意多方嘗試、累積多重專業、能策略思考……. 才是未來最需要的人才! ★未上市即榮登亞馬遜分類暢銷榜NO.1 ★推翻《異數》的觀點,卻獲得《異數》作者葛拉威爾的支持與肯定 ★《安靜,就是力量》、《未來人才》、《給予》……多位暢銷作家讚聲推薦 ★《歐普拉雜誌》2019年度最佳非文學圖書 ★橫跨體育、教育、音樂、天文、藝術、科學、商業、醫學、職涯等各界案例 ★版權售出:美國、英國、西班牙、中國
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