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《超簡單!魔塑美體操》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20040409
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
這是一本雕塑優美曲線的實戰手冊,圖文並茂地教你在任何時間、地點,一步一步利用簡單的運動,擁有優美的身材。例如:搭捷運的時候,如何利用隨身的包包緊實腹部,洗澡的時候如何纖細腿部,甚至坐在辦公室的椅子上
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