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  • ◎ 搜尋結果:5
  • 《作弊飲食瘦身法:每天10份「作弊食物」+無限量「必吃食物」,讓你自由選、自由配,輕鬆瘦更多!》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20150702
    【內文簡介】★成功減掉27公斤!美國最頂尖減重社群網站 PEERtrainer 創辦人現身說法! ★《時人》雜誌、《紐約時報》、《華爾街日報》、《歐普拉雜誌》等媒體爭相報導! ★千萬使用者見證:「沒想到這麼輕鬆、簡單的方法,就能減重
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 5190
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  • 《讓妳14天白回來:廖苑利美白淡斑處方箋》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20060509
    書系:生活新主張 作者: 廖苑利
    【內文簡介】黑肉底美女到底有沒有可能變白呢? 打雷射或脈衝光會讓皮膚變得更敏感嗎? 果酸類的酸性精華治療會讓皮膚變薄嗎? 離子美白導入、超音波美白導入都一樣嗎? 只擦美白保養品可以除斑嗎? 廖苑利醫師將在書中深入
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 79221
    • 已絕版,無法販售
  • 《操一操,讓你瘦》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20051031
    【內文簡介】融合伸展操、有氧運動、空手道、合氣道、瑜伽,中國拳法等大成的公爵式減肥步行運動,簡單創造女性標準體態。並以腳步動作為主,配合各種關節、肌肉的運動及呼吸法,因而能有緊實的肌肉! 本書介紹的40種動作在小
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    • 定價: 240 元
    • 優惠價: 79190
    • 不開放訂購
  • 《每天30分鐘彼拉提斯-30天打造完美曲線》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20041130
    書系:生活新主張 作者: 謝菁珊
    【內文簡介】Pilates ※ 迅速雕塑修長緊實身型 ※ 改善腰痠背痛等上班族常見問題 ※ 幫助紓壓、集中注意力 ※ 調整肢體、改善不良姿勢 ※ 調節呼吸、加強心肺功能 ※ 運動傷害的復健與預防 注意要項 時間:就從現在,每天來
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    • 定價: 160 元
    • 優惠價: 79126
    • 不開放訂購
  • 《芳香按摩小百科》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20041005
    書系:生活新主張 作者: MDB
    【內文簡介】認識35種最佳皮膚精油 學習7種最基本的按摩法 探討11種按摩功能 調配70種複方按摩油前言 享受芳香按摩享受人生 人體對芳香按摩最先感受到的就是舒適與放鬆;其次才會達到放鬆肌肉、改善血液及淋巴的循環、舒緩神
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 79221
    • 不開放訂購