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  • 《每天30分鐘彼拉提斯-30天打造完美曲線》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20041130
    書系:生活新主張 作者: 謝菁珊
    【內文簡介】Pilates ※ 迅速雕塑修長緊實身型 ※ 改善腰痠背痛等上班族常見問題 ※ 幫助紓壓、集中注意力 ※ 調整肢體、改善不良姿勢 ※ 調節呼吸、加強心肺功能 ※ 運動傷害的復健與預防 注意要項 時間:就從現在,每天來
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    • 定價: 160 元
    • 優惠價: 79126
    • 不開放訂購
  • 《彼拉提斯Pilates塑身新風格》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20040603
    書系:生活新主張 作者: 謝菁珊
    【內文簡介】風靡歐美的Pilates,不僅讓紐約的民眾為了上課大排長龍,連書店和百貨公司也隨處可見Pilates的相關書籍,近日國內在知名藝人、健身中心的大力提倡下,勢必將掀起一股風潮。Pilates包含了一系列調整矯正姿勢、促進肢體協調
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已絕版,無法販售