自然-城邦讀書花園網路書店

《專注力協定：史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注【暢銷新裝版】》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20250103

書系：BIG系列 作者： 尼爾．艾歐(Nir Eyal)

【內文簡介】分心，是想要逃離正在做的事。鎖定觸發行為的動機，拔除分心源頭、打造高績效空間，用10％時間的專注，換取90％時間的悠哉。 ◎亞馬遜商業領導類年度最佳書籍TOP 20 ◎亞馬遜 ★★★★★ Top 1暢銷書 ◎《原子習慣》、《Deep Work深度工作力》、《隱性潛能》等重量級作者一致推薦 ◎《原子習慣》作者詹姆斯．克利爾：「本書提供了架構，讓你獲得成功所需的專注力。」 ▌為什麼需要再讀一本專注力的書？因為這有可能是最後一本。 ▌ 分心的人有可能變專注？肉食者要變成素食者很難，不過，一旦將自己定
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定價： 460 元
優惠價： 75折345 元
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《【肥志百科5-8】大自然就是這麼好玩套書組：原來你是這樣的動物與植物！》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20240227

作者： 肥志

【內文簡介】秉承一如既往的歡樂風格，用輕鬆有趣的漫畫解讀科普知識，多角度理解自然界動、植物們的歷史、自然等知識。《如果歷史是一群喵》系列姐妹作品，《肥志百科》超強系列續集！超級強棒第2彈，一次4本，滿足知識量！秉承一如既往的歡樂風格，用輕鬆有趣的漫畫解讀科普知識，跨越時間和地域，多角度理解自然界動、植物們的歷史、自然等知識。24種植物和動物，色、香、味、萌、趣、奇，應有盡有！以此瞭解人類與自然的共生關係。植物C篇這次帶來植物C篇，主角團裡有我們常見的鳳梨、玉米，也有現在高貴的香草與酪梨。你知道香草
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定價： 1920 元
優惠價： 72折1382 元
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《醫道習慣：心、身、情、食、寢，習慣成自然》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20230919

書系：CARE 作者： 蔡璧名

【內文簡介】心、身、情、食、寢，習慣成自然習慣可以自主選擇，可以自由製造。浮生急景，心身康健，方可安步當車，逆境如順境！紅塵情濃，先愛自己，才能愛而不傷，相忘於江湖！心、身、情、食、寢，是良好生活的根本！沒有健康的體魄，其他全無意義；沒有舒暢的心情，再好的身體也會慢慢耗損。《醫道習慣》為你開啟養成良好習慣之旅！一個人的生命歷程中可能面臨有形無形的衝突、孤獨、無意義。透過醫、道經典能啟發我們在出現衝突時看見希望與和諧，在感傷孤單中發現自由與美感，在感知無意義的途中找到或被喚起生命更核心的意義與價值。
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定價： 580 元
優惠價： 75折435 元
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《越自然越抗癌清除癌細胞，找回自癒力：以愛抗癌，啟動一個全新的自己》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20230131

書系：玩藝 作者： 韓柏檉

【內文簡介】原本醫師判定只有3個月的生命，作者打破了統計數字，創造了生命奇蹟。超人氣抗癌作家——韓柏檉博士親授，親身的體驗與實踐，與您並肩戰勝病苦，翻開健康的新頁！將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典！他肝癌切掉3分之2的肝，癌細胞轉移至肺部滿天星，化療25次、電腦刀放療12次、口服鏢靶藥，3年後復發再開一次刀。現在活出這樣的燦爛笑容，他怎麼做到的？健康不能等！癌症已經是現代社會普遍的慢性病，只是這個慢性病是以生死相許！如果你正在抗癌，那
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定價： 460 元
優惠價： 75折345 元
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《【肥志百科1-4】大自然就是這麼好玩套書組：原來你是這樣的動物與植物！》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20230117

作者： 肥志

【內文簡介】《如果歷史是一群喵》系列姊妹作品這是一套將萌趣漫畫融會科普知識，令人手不釋卷的趣味知識漫畫，讓枯燥的知識不再難學！植物A篇生活中常見的植物以呆萌鮮活的擬人漫畫形象登場。這裡有蔬菜界C位出道的辣椒；價廉味美的「國民蔬菜」白菜；走下神壇的香濃可可；捲入「香臭之爭」黑粉遍地的香菜；名不副實的維C之王檸檬；歷經坎坷成功逆襲的馬鈴薯。有趣的構思＋巧妙的編排，外加萌物出沒，讓你一看就上癮！植物B篇肥志特有的萌系畫風與詼諧文字，刻畫了極具個性又妙趣橫生的植物形象。臭味濃郁的榴槤；曾屬蔬菜圈的西瓜；口碑
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定價： 1800 元
優惠價： 72折1296 元
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《住在咖啡館‧獻給家人最美好的自然餐食：減醣女王娜塔的生活提案&精選居家減醣料理》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20220816

書系：玩藝 作者： 娜塔 Nata

【內文簡介】~~歡迎光臨娜塔減醣咖啡館~~ 給你最完整的減醣自然餐食食譜通過設計裝潢和擺飾讓家變身咖啡館，是娜塔與韋德先生夢想二十年齊心籌設。每天在咖啡的香氣中甦醒，迎接充滿活力的一天，如此夢想成真讓熱愛親手製作全家餐飲的娜塔老師感受到生活動力滿盈。認為減醣除了飲食，更是一種生活風格，不必在乎空間大小，在家就要徹底休憩，讓一家人能夠在喜愛的氣氛中活動，每個人都能覺得幸福，才是她追求把家變身為咖啡館的最大所求。書中娜塔不吝嗇地分享在她的減醣咖啡館食譜超過60道，從主餐、麵包、湯品、甜鹹點心到飲品，所有食物選擇
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定價： 390 元
優惠價： 79折308 元
已售完，補書中

《動物同性戀：同性戀的自然史》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20211102

書系：Revolution 作者： 芙樂兒．荳潔(Fleur Daugey)

【內文簡介】【這本書的出現與存在，正提醒了作為自以為優異的人類，我們是多麼容易被自身的經驗與理解所侷限，以為眼前的狹小視線所及便是世界的全貌。】彩虹平權大平台執行長呂欣潔科普作家張東君 ——強力推薦＊公鵪鶉們會趁母鵪鶉孵蛋時幽會性愛？＊在沒有公鴿的環境下，母鴿們會自行發展性關係？＊雄蜜蜂會在寒冷的冬天群聚，並集體性交？＊螢火蟲的男男交歡，都發生在晚上十點之後？十點前很少見？＊在暖氣房的公蝙蝠會用摩擦另一隻公蝙蝠的下肢來獲得滿足？＊兩頭雌天鵝共同築巢後，一頭會像雄天鵝保護牠們的家？＊黑猩猩會透
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定價： 420 元
優惠價： 79折332 元
已售完，補書中

《愛情，不只順其自然2：練習被愛》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20210824

書系：優生活 作者： 亞瑟

【內文簡介】月老要拜，書也要看愛情，從懂得被愛開始在感情中妳是否常遇到以下情形：對方原本很積極，但認識或交往一陣子後態度變冷淡吵架後不管誰對誰錯，總是妳先道歉時常思考如何讓對方更愛妳或覺得對方不夠愛妳沒有情敵、沒有遠距，卻總是不安焦慮…… 這是許多女性的戀愛遭遇，但我們也看過有些女性特別容易吸引男生，總是讓對方投入又珍視，享受著愛情的美好，這之間的差別到底是什麼？差別就在──她們懂男人的感受，能給出某些行為和回應，讓自己自在地「被別人愛」。 ★用截然不同的角度，重新理解男女對關係看法的差異 ★對男人來
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定價： 320 元
優惠價： 75折240 元
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《劉炯朗開講：3分鐘理解自然科學》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20210420

書系：LEARN 作者： 劉炯朗

【內文簡介】‧「染料」為何有殺菌功能？ ‧如何與外星人交換訊息？ ‧諸葛亮借東風和「機率」有關？ ‧法國傳教士怎樣幫康熙治好瘧疾？ ‧王羲之如何用心理戰擊敗「數學」？ ‧文字和文學與「壓縮」有關？ ‧「蝴蝶效應」和數學有關？ ‧搞懂數學能學會「拍賣」技術？跟著科普專家劉炯朗，快速探索自然科學與數學的精妙之處！中研院院士劉炯朗的頭腦宛如高效能的知識系統處理器，將各類自然科學知識去蕪存菁，用所有人都能理解的語彙或事例講解科普內涵，幫助大家在忙碌的課業、工作及生活中，善加利用零碎片刻時間，不費力、無障礙地擷取受用一
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定價： 360 元
優惠價： 79折284 元
已售完，補書中

《愛情，不只順其自然：主動、被動，不如有技巧的互動》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20200721

書系：優生活 作者： 亞瑟

【內文簡介】#除了拜月老之外，妳還有這本書 -如果主動，他會不會覺得我沒行情？ -該如何知道他喜歡怎樣的人？ -共同興趣話題好少，到底要怎麼聊？ -越來越曖昧了，但要怎麼進入交往？…… Blaire Chen—溫暖系、心靈保養 YouTuber 張忘形—溝通表達培訓師驚喜推薦在感情裡，我們究竟是花比較多時間思考「對方現在的狀況還好嗎？他需要被怎麼樣對待？」還是只在想「為什麼我做了這麼多，對方還是不接受我」？有時候，愛情不是敗給時間、距離和情敵，而是敗給不知道如何展現心意的自己！調整和對方互動時的細節
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定價： 320 元
優惠價： 79折253 元
已售完，補書中