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《真正有效的紓壓處方:以醫學科研為基礎,分享紓壓解憂12良方》
類型:
紙本書
出版社:
布克文化
出版日期:
20220802
書系:
學習館
作者:
黃素珍
【內文簡介】
壓力,是影響現代人健康的殺手, 適時紓解壓力已成為當今重要課題。 但究竟該如何紓壓, 卻未必人人都知道。 因此,擁有超過40年醫療體系服務經歷的作者, 透過國內外專業研究理論以及個人成功經驗, 提供現代人
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
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《血壓的祕密:經脈醫學科學化天才醫師、經脈血壓計世界專利發明人郭育誠,透過血壓量測,取得十二經脈資訊,達成遠距醫療診斷與日常保健》
類型:
紙本書
出版社:
布克文化
出版日期:
20220104
書系:
學習館
作者:
郭育誠
【內文簡介】
如果,量血壓就知道今天身體適不適合跑步! 如果,量血壓就知道是不是感冒了! 如果,量血壓就知道吃下去的營養品適不適合自己! 如果,量血壓就知道自己五臟六腑的狀況! 如果,量血壓就知道是不是感冒了! 這是神
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定價: 532 元
優惠價:
79
折
420
元
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《以茶代酒:愛在原鄉,健康促進》
類型:
紙本書
出版社:
布克文化
出版日期:
20211102
書系:
學習館
作者:
呂芳川
【內文簡介】
十年來,呂芳川主任帶領團隊,以茶代酒的觀念深入部落、社區, 將善的種子在這片土地上發芽,繼而向下扎根 從健康來看,酗酒是傷害, 主任不僅帶大家從「酒」在祭典中對原住民的神聖性, 更與耆老們一起勸導部
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定價: 480 元
優惠價:
9
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432
元
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《認真一星期,養成易瘦體質!輕輕鬆鬆甩掉20公斤:減醣低碳飲食,可以如此美味又飽足!營養師麻生伶未特別設計24道食譜,享瘦又健康!》
類型:
紙本書
出版社:
布克文化
出版日期:
20210128
書系:
布克生活
【內文簡介】
深諳健康減醣飲食法的—— 晨光健康養專科諮詢中心 院長 趙函穎 薇薇安減醣好生活。薇薇安(邱玟心) 聯名輕盈推薦! 一般節食法瘦身,總是心情不佳…… 喜歡的東西不能吃、經常感到飢腸轆轆 生酮飲食法瘦身,總是
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定價: 380 元
優惠價:
7
折
266
元
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《缽•聲灸療育的藝術——Leo用聲音打通身體任督二脈,不藥而癒的「身體風水」養生課(Sound-Penetrate)》
類型:
紙本書
出版社:
布克文化
出版日期:
20210119
書系:
學習館
作者:
楊裕仲
【內文簡介】
「成就不在於物質高低,而是你回到以前的地方把無助的自己帶回來。」 ——尊勝第十六世大寶法王讓炯日佩多傑 你有五十肩、肩頸痠痛、痛風、睡不好、膝蓋痠痛……等等的毛病嗎? 這些可能都是你長期不良生活習慣
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已絕版,無法販售
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