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  • 《關於人生,我們需要思考的是……:自我提問的刻意練習,活出人生最好的狀態》

    類型:紙本書   出版社:高寶   出版日期:20250430
    書系:BREAK 作者: 費勇
    【內文簡介】著書暢銷破200萬冊、陪伴無數現代人走出焦慮、迷惘、不安,《不焦慮的活法:金剛經修心課》作者、知名文化學者費勇全新力作! 釐清關鍵問題、找回內在安定,不輕易被動搖的活法。 找到人生關鍵問題,一切才能迎刃而解。 這本書,不會提供標準答案,而是陪伴你展開溫柔卻深刻的自我探索之旅。 著名文化學者費勇融合東西方哲學觀點以及現代社會的洞察,帶領我們從五個面向:現實、願望、思維、心理、動力,一步步重新校準人生方向。 書中每個章節都從簡單的問題開始,包括:如何找到熱愛?如何享受生活?如何去愛?如何成長?這些看似日常的
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
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  • 《像隨筆作家一樣生活:松浦彌太郎的寫作與思考方式》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20250227
    書系:不分類 作者: 松浦彌太郎
    【內文簡介】【寫作讓我得到救贖,讓我的生活產生變化】 隨筆=描繪個人心境的文章 如果我們持續地寫作、反思、思考,便能得到平靜的生活。 「像隨筆作家一樣生活」,並非是為了成為某種特定身分的生活方式,而是思考自己希望成為什麼樣的人,直視每日的生活和自我,感受心靈的微小變化和喜悅,並能明確地表達出來。 什麼是隨筆?──────隨筆一詞可以解釋為「自由抒發記錄的散文體裁」,也就是將快樂、悲傷等情感的起伏化為言語,彙整成文章。本質並不在於「今天發生了什麼事」,而是「因為這些事情,我產生了這樣的想法」,並且將隨筆視為「存在讀
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
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  • 《首爾精神科醫生的想不停自救指南:運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考,脫離內耗惡性循環》

    類型:紙本書   出版社:方舟文化   出版日期:20250212
    書系:心靈方舟 作者: 裵種彬
    【內文簡介】啊!再想下去我就要瘋了! 窮擔心解決不了問題,想再多幸福也不會憑空降臨 你的煩惱與焦慮,竟是來自思考的背叛? 6方法預防負面情緒 × 10技巧擺脫多慮陷阱 首爾精神科主任給「想不停」的你,停止腦中鑽牛角尖,找回日常幸福的腦科學處方 ★ 夜深人靜,內耗想法如老歌不絕於耳…… 正如笛卡兒的名言:「我思故我在。」在這個科技化的文明世代,生活中每天都有大量的資訊,需要篩選、分辨;再加上從小到大教育的養成,與對創造性思維的推崇,「思考」對許多人來說,不但是必要素養,更是展現個人性格與智慧的重要關鍵。
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 75285
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  • 《岸見一郎的人際自在學:人際依賴與支配的虛假關係斷捨離, 做到獨立思考不再順從與活在別人期待, 真正擁抱自己獨一無二的幸福》

    類型:紙本書   出版社:方言文化   出版日期:20241227
    書系:大眾心理學堂 作者: 岸見一郎
    【內文簡介】★暢銷書《被討厭的勇氣》作者新書,日本亞馬遜4星好評★ 在獨處中茁壯,斬斷不必要的關係,活出自己的一片天! 不過度依賴他人.不服從權威支配.不屈就同儕壓力   我們從小就被教導「人際關係很重要」。你是否也曾因害怕落單,勉強自己融入不喜歡的團體、努力維繫著不健康的感情?在適應的過程中感到窒息、快要活不下去? 人們之所以會常常陷入這些「虛假關係」,是因為沒有充分理解「與人連結」的真正意義。本書將帶大家重新檢視既有的人際關係,學會如何才能在不支配或依賴他人的情況下,保持自主獨立並與人建立真誠的連結
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
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  • 《突圍思考:擺脫困局,超越勝敗情緒的人生觀點》

    類型:紙本書   出版社:天下文化   出版日期:20240614
    書系:心理勵志 作者: 曹薰鉉(조훈현)
    【內文簡介】馬雲、雷軍、施振榮、張忠謀…… 懂突圍的人都具備棋手一樣的心理強度與競賽思維 如果你想贏得名為人生的這場遊戲,如果你在人生的十字路口猶豫不決,如果你想找到屬於自己的生活:現在就進入你的想法吧! 一直以來,許多頂尖企業在培訓高階主管時,常聘請高段棋士來指導,以訓練決策者善用圍棋策略的智慧,及擁有綜觀大局的眼界。 圍棋本身就是一個需要參與者培養宏觀、審度形式、判斷攻守時機、突圍找出活路的腦力運動。但贏家不會告訴你的是,擁有這些「心態」: (1) 兼具力量與彈性的心智力量 (2) 不間斷的覆盤練習 (3) 好
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
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  • 《思考101:耶魯大學改變人生的一堂思辨課》

    類型:紙本書   出版社:平安文化   出版日期:20230703
    書系:我思 作者: 安宇敬(Woo-Kyoung Ahn)
    【內文簡介】讀完這本書,你將不再是之前的你 《逆思維》亞當.格蘭特力薦: 引導我們重新檢視本身思考方式的專業指南! 2023年TOP 1「思維神書」 入選2022《行為科學家》年度重要好書! 博客來、誠品雙選書肯定! 魅力席捲美國、韓國暢銷排行榜! 法蘭克福書展熱門競標書! 已售出14種語言版權! Amazon讀者直逼★★★★★超震撼好評! 101(one-o-one), 是耶魯學養的基礎, 思考101, 是讓生活更好的思維入門課。 .看越多次、越熟悉的東西,其實你對它的掌握度就越差? .「公司名字容易發音」的
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 83349
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  • 《圖像思考:用對的方法,釋放大腦潛能》

    類型:紙本書   出版社:天下文化   出版日期:20230630
    【內文簡介】你知道人腦的思考可分為語文和圖像嗎? 你妥善運用了圖像思考能力嗎? 語文思考者推動了認知革命,而圖像思考者打造了全世界的建築、器械與藝術。 天寶.葛蘭汀是著名學者、作家。她發現自己是圖像思考者, 能在腦中看到圖像和符號,並找出其他人忽略的問題關鍵。 她在《圖像思考》中分享自身經驗, 也舉出比爾蓋茲、賈伯斯、馬斯克等人的故事, 介紹圖像思考如何為他們提供洞察力和創新能力。 在這個快速改變的時代,我們必須重視思維的多樣性, 然而現今教育以語文思考為主, 較難讓人發展圖像思考能力。 而思考模式不同、不符當
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    • 定價: 480 元
    • 優惠價: 79379
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  • 《廣末涼子散文集「廣末的思考地圖 幸福的樣子」》

    類型:紙本書   出版社:尖端   出版日期:20230508
    書系:嬉文化 作者: 廣末涼子
    【內文簡介】「沒有任何一件事讓我感到後悔。」 與笛卡爾、康德、尼采等古今中外偉大哲人展開真摯對話。 四十不惑的人生哲學……   做為一位演員、一位母親、一位女性…… 邁入四十歲的女演員廣末涼子, 耗時兩年終於完成人生第一本散文集。 // 提到「廣末」,所有人都只會想到廣末涼子。 「二十世紀最後的美少女」、「清純玉女」、「短髮女星的代表」……這樣的名詞也總是跟隨著廣末涼子。 一九九四年,十四歲的廣末涼子以廣告出道,隨即爆紅。廣末涼子一直是那個時代全日本最忙碌的女高中生,形象清新陽光又健康,短髮一在螢幕上搖曳,就
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    • 定價: 460 元
    • 優惠價: 79363
    • 已售完,補書中
  • 《像小王子一樣反應與思考》

    類型:紙本書   出版社:方舟文化   出版日期:20230412
    【內文簡介】「所有的大人都曾經是個孩子,可是很少大人記得這件事。」 ——《小王子》作者聖修伯里 ★《像亞森.羅蘋一樣反應與思考》作者最新力作,再次帶領讀者領略經典作品隱含的深意與探索書中角色的魅力。 ★2023年為《小王子》出版八十周年紀念,特別收錄聖修伯里《小王子》原著經典插圖,感受作者筆下小王子獨特的童真風格。 經典名著《小王子》對許多人來說,是曾經身為孩子的軌跡、是歲月積累而來的深刻真理,直到出版已屆八十周年的此刻仍讓人一讀再讀。 《小王子》書中的人物和故事都能給人帶來啟示與勇氣,除了被翻譯成超過三百種語
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
    • 已售完,補書中
  • 《自我肯定的情緒清理練習:68個強化心理、轉念思考的練習,結合腦科學原理,學會設下界限、保持身心安定的自我照護提案》

    類型:紙本書   出版社:幸福文化   出版日期:20221109
    【內文簡介】不在狀態的表現、偶爾失常的低落情緒, 會慢慢變成否定自我、感到無力沮喪的壓力來源! 讓自我肯定成為一種內在力量, 每天回歸情緒基準值的身心安定練習。 「自我肯定」,其實就是認同「做自己就好」!原諒自己的缺點和錯誤,接受自己原本的樣貌,坦然地欣賞他人而非與之比較。 中島輝心理諮商師發現,在日常生活中累積的負面狀態和情緒,如果置之不理,便會影響自我認同,想法和作為漸漸消極,形成惡性循環;在充滿壓力的現今社會,這些乍看沒什麼的小事,會漸漸壓垮你的情緒,忘記自己不需要和任何人比較。 書中提出了68個日常生
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
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