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  • 《關於人生,我們需要思考的是……:自我提問的刻意練習,活出人生最好的狀態》

    類型:紙本書   出版社:高寶   出版日期:20250430
    書系:BREAK 作者: 費勇
    【內文簡介】著書暢銷破200萬冊、陪伴無數現代人走出焦慮、迷惘、不安,《不焦慮的活法:金剛經修心課》作者、知名文化學者費勇全新力作! 釐清關鍵問題、找回內在安定,不輕易被動搖的活法。 找到人生關鍵問題,一切才能迎刃而解。 這本書,不會提供標準答案,而是陪伴你展開溫柔卻深刻的自我探索之旅。 著名文化學者費勇融合東西方哲學觀點以及現代社會的洞察,帶領我們從五個面向:現實、願望、思維、心理、動力,一步步重新校準人生方向。 書中每個章節都從簡單的問題開始,包括:如何找到熱愛?如何享受生活?如何去愛?如何成長?這些看似日常的
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
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  • 《像隨筆作家一樣生活:松浦彌太郎的寫作與思考方式》

    類型:紙本書   出版社:麥田   出版日期:20250227
    書系:不分類 作者: 松浦彌太郎
    【內文簡介】【寫作讓我得到救贖,讓我的生活產生變化】 隨筆=描繪個人心境的文章 如果我們持續地寫作、反思、思考,便能得到平靜的生活。 「像隨筆作家一樣生活」,並非是為了成為某種特定身分的生活方式,而是思考自己希望成為什麼樣的人,直視每日的生活和自我,感受心靈的微小變化和喜悅,並能明確地表達出來。 什麼是隨筆?──────隨筆一詞可以解釋為「自由抒發記錄的散文體裁」,也就是將快樂、悲傷等情感的起伏化為言語,彙整成文章。本質並不在於「今天發生了什麼事」,而是「因為這些事情,我產生了這樣的想法」,並且將隨筆視為「存在讀
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
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  • 《首爾精神科醫生的想不停自救指南:運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考,脫離內耗惡性循環》

    類型:紙本書   出版社:方舟文化   出版日期:20250212
    書系:心靈方舟 作者: 裵種彬
    【內文簡介】啊!再想下去我就要瘋了! 窮擔心解決不了問題,想再多幸福也不會憑空降臨 你的煩惱與焦慮,竟是來自思考的背叛? 6方法預防負面情緒 × 10技巧擺脫多慮陷阱 首爾精神科主任給「想不停」的你,停止腦中鑽牛角尖,找回日常幸福的腦科學處方 ★ 夜深人靜,內耗想法如老歌不絕於耳…… 正如笛卡兒的名言:「我思故我在。」在這個科技化的文明世代,生活中每天都有大量的資訊,需要篩選、分辨;再加上從小到大教育的養成,與對創造性思維的推崇,「思考」對許多人來說,不但是必要素養,更是展現個人性格與智慧的重要關鍵。
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 75285
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  • 《思考101:耶魯大學改變人生的一堂思辨課》

    類型:紙本書   出版社:平安文化   出版日期:20230703
    書系:我思 作者: 安宇敬(Woo-Kyoung Ahn)
    【內文簡介】讀完這本書,你將不再是之前的你 《逆思維》亞當.格蘭特力薦: 引導我們重新檢視本身思考方式的專業指南! 2023年TOP 1「思維神書」 入選2022《行為科學家》年度重要好書! 博客來、誠品雙選書肯定! 魅力席捲美國、韓國暢銷排行榜! 法蘭克福書展熱門競標書! 已售出14種語言版權! Amazon讀者直逼★★★★★超震撼好評! 101(one-o-one), 是耶魯學養的基礎, 思考101, 是讓生活更好的思維入門課。 .看越多次、越熟悉的東西,其實你對它的掌握度就越差? .「公司名字容易發音」的
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 83349
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  • 《像小王子一樣反應與思考》

    類型:紙本書   出版社:方舟文化   出版日期:20230412
    【內文簡介】「所有的大人都曾經是個孩子,可是很少大人記得這件事。」 ——《小王子》作者聖修伯里 ★《像亞森.羅蘋一樣反應與思考》作者最新力作,再次帶領讀者領略經典作品隱含的深意與探索書中角色的魅力。 ★2023年為《小王子》出版八十周年紀念,特別收錄聖修伯里《小王子》原著經典插圖,感受作者筆下小王子獨特的童真風格。 經典名著《小王子》對許多人來說,是曾經身為孩子的軌跡、是歲月積累而來的深刻真理,直到出版已屆八十周年的此刻仍讓人一讀再讀。 《小王子》書中的人物和故事都能給人帶來啟示與勇氣,除了被翻譯成超過三百種語
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
    • 已售完,補書中
  • 《自我肯定的情緒清理練習:68個強化心理、轉念思考的練習,結合腦科學原理,學會設下界限、保持身心安定的自我照護提案》

    類型:紙本書   出版社:幸福文化   出版日期:20221109
    【內文簡介】不在狀態的表現、偶爾失常的低落情緒, 會慢慢變成否定自我、感到無力沮喪的壓力來源! 讓自我肯定成為一種內在力量, 每天回歸情緒基準值的身心安定練習。 「自我肯定」,其實就是認同「做自己就好」!原諒自己的缺點和錯誤,接受自己原本的樣貌,坦然地欣賞他人而非與之比較。 中島輝心理諮商師發現,在日常生活中累積的負面狀態和情緒,如果置之不理,便會影響自我認同,想法和作為漸漸消極,形成惡性循環;在充滿壓力的現今社會,這些乍看沒什麼的小事,會漸漸壓垮你的情緒,忘記自己不需要和任何人比較。 書中提出了68個日常生
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
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  • 《像亞森.羅蘋一樣反應與思考》

    類型:紙本書   出版社:方舟文化   出版日期:20221005
    【內文簡介】請一個小偷當思想老師, 向竊賊尋求日常生活的建議? 讓我們從最著名的怪盜紳士身上獲得靈感吧! 自從法國作家莫里斯.盧布朗創造亞森.羅蘋以來,這個角色就一直是個廣受歡迎的英雄。如果說羅蘋主要的優點是他非凡的才智,那他的適應力和彈性則使他成為一個典範。即使他有時越線,也總是有一個好理由。 近年來,隨著暢銷影集《亞森‧羅蘋》的熱播,更引起全球粉絲的注目與風靡,不僅吸引新一批讀者,也讓許多老讀者重新回味這位神祕的法國紳士怪盜。 本書裡的羅蘋不是一般我們會視作典範或是定義上的好人(作者也不是),但確實可以從他
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
    • 已售完,補書中
  • 《365天思考致富:啟動意念的力量,活出自己的人生(忠實原著無刪減,最新全譯本)》

    類型:紙本書   出版社:好人   出版日期:20220727
    【內文簡介】每一個逆境、每一次挫折,以及任何不愉快的經驗,都會帶來相等或更大利益的種子。――拿破崙.希爾 ※歷經25年研究‧訪談500成功人士‧淬鍊出13條成功致富法則 ※被譽為勵志書之父的《Think and Grow Rich》,是許多名人列為此生必讀的好書, 也是各界讀書會推薦的讀本,值得你至少讀一回。 思考致富談的不止是金錢這回事 所有活出自己的人,都是先從一個明確目標開始 意念的力量到底該如何運用呢?本書便是回答這個問題。1937年本書出版時,美國正經歷了一場史上最漫長、最嚴重的經濟大蕭條。拿破崙.希
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維》

    類型:紙本書   出版社:墨刻   出版日期:20220414
    書系:SASUGAS 作者: 情報文化研究所
    【內文簡介】在這個資訊超載的時代, 陰謀論和假新聞層出不窮, 你,是否選擇了正確的訊息? 「相信A說的話沒問題啦,那因為他是好人啊,因為他是好人,所以能相信喲」……〈循環論證〉 「沉迷賭博的人為什麼總是要賭到傾家蕩產才肯罷休呢?」……〈賭徒謬誤〉 「偷偷簡化或激化發言者的主張,再攻擊被莫名扭曲的論點,讓局面倒向自己」……〈稻草人謬誤〉 「為什麼有些人明明被黑心企業壓榨,卻沒辦法辭職呢?」……〈認知失調〉 「以為自己曾體驗過某項事件,但該事件其實未曾發生過」……〈錯誤記憶〉 「雖然一開始沒被那些可信度極低的
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 72302
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  • 《轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能:臨床心理師的科學轉念法,跳脫思考盲點、提升心理彈性》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20220210
    書系:生活館 作者: 蘇益賢
    【內文簡介】理清思考、接納情緒、應對壓力、有效休息 知名臨床心理師給現代壓力族的「科學轉念法」 每年上百場演講、「心理師想跟你說」共同創辦人、臨床心理師 蘇益賢,最新力作! 不要想太多、看開一點吧、不如試著轉念…… 其實,別人這些安慰的話我們都知道, 但自己就是做不到,為什麼呢? 本書以作者獨創的「聚光燈」理論告訴你—— 我們思緒的「注意力」就像一盞聚光燈, 轉念,不是轉而只看好的一面,或一味否定負面思緒; 而是轉動聚光燈,跳脫原本狹隘的焦點、擴大照射範圍, 如此才能真正走出煩惱迴圈,重新找回自信快樂的人
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
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