【內文簡介】頭痛、腹痛、擦傷、割傷、…每個家庭一定都有治癒各種病痛的醫藥急救箱，然而，身體有病可以吃藥，身上有傷可以擦藥，那心靈受傷了該怎麼辦呢？
本書針對人們日常生活中，時常困擾著自己的缺點、想解決又揮之不去的陰影，將這些問題分成三十四個小節，告訴讀者關於人們心裡的煩惱，會因價值觀的不同，使其程度有所變化。而煩惱的本質，其實是來自於自己對「缺點」的厭惡感。大家認為「煩惱」是令人不幸的根源，但換個角度來看，它卻是為了「生存」，不可或缺的一項能源。因為煩惱會讓你產生挫折感、讓你怠惰，甚至讓你的人生裹足不前，唯有徹底的
...more >>
