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《粗食養生法則》
類型:
紙本書
出版社:
麥田
出版日期:
20080617
書系:
Ageless Life
【內文簡介】
200萬冊暢銷作者,日本營養大師幕內秀夫,再次掀起粗食革命! 嚴苛的生機飲食規劃做不來?對營養資訊眼花撩亂無所適從? 人人做得到、最適合你的健康飲食習慣! 回歸傳統與本土,自我保健就從粗食開始! 現代營
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