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《不熬夜，不死背，睡前1分鐘驚人學習法（新版）》

類型：紙本書 出版社：時報出版 出版日期：20190827

書系：人生顧問 作者： 高島徹治

【內文簡介】長銷書《不熬夜，不死背，睡前1分鐘驚人學習法》新裝上市！利用睡前1分鐘，重點知識一次打包！從現在起，會「利用睡眠」的才是人生勝利組！ ★記憶TIPS1：事半功倍有訣竅★ △睡眠7道具～隨手拿，優化記憶力 △3次學習法～廣度、深度、速度,精確掌握重點 △5處絕對記憶法～不多不少，絕對好記 △標籤複習法～看標籤，重點一把抓 △口頭禪3兄弟～不麻煩，強化理解力 ★記憶TIPS2 :提升記憶有習慣★ △早睡早起 △笑臉迎人 △悠閒生活 53歲開始以自創的睡前記憶法取得9
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定價： 300 元
優惠價： 79折237 元
已售完，補書中

《黃金「睡前30分鐘」學習法：上班族提高工作效率，考生提升學習成績（新版）》

類型：紙本書 出版社：麥田 出版日期：20120830

書系：大人學 作者： 高島徹治

【內文簡介】◆本書為麥田於2009年出版的《黃金「睡前30分鐘」學習法》改版書！睡眠不是一天結束時的休息時間，而是大腦為嶄新一天的開始所做的準備時間改變「睡前30分鐘」，你人生的九成也將跟著改變！你是否覺得自己總是在「沒時間」的循環當中度過？不論是想上健身房鍛鍊身體、想讓英文進步提高競爭力，或者想進修取得證照……可是就是沒時間？就算再怎麼有效的利用醒著的時間，一小時做兩小時的工作、一小時念三小時分量的書，甚至犧牲睡眠，卻總是事倍功半？事實上，睡眠是現代人最多、也
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定價： 240 元
優惠價： 79折190 元
已絕版，無法販售

《圖解拿高分讀書法：32種超強讀書技巧，進修＋考試＋自我充實，一次就成功》

類型：紙本書 出版社：麥田 出版日期：20110919

書系：生涯勵志 作者： 高島徹治

【內文簡介】◆本書為麥田出版的《速效：圖解體驗式學習法》改版書！不要再用錯方法讀書了！沒有讀不好的書，只有方法錯了！讀書方法、考試訣竅、拿高分秘技，一口氣通通解答。證照王教你怎麼讀書最有效！誰說聰不聰明是天生注定，只要用對讀書方法，就等於有顆聰明腦袋！擁有近百張證照的作者親身體驗，替你整理出自創與各家學說讀書法優點一次公開，迅速理解、容易實踐！一眼看出重點速讀訣竅提升記憶力迅速理解吸收答題秘技 ◎明明讀完整本書，為什麼抓不出重點？ ◎已經複習了好
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定價： 260 元
優惠價： 79折205 元
已絕版，無法販售

《黃金「睡前30分鐘」學習法：上班族提高工作效率，考生提昇學習成績》

類型：紙本書 出版社：麥田 出版日期：20091029

書系：大人學 作者： 高島徹治

【內文簡介】改變「睡前30分鐘」的習慣，你的人生將跟著改變！從改變「睡前30分鐘」開始→將睡眠轉變成「新的學習時間」→轉變為晨型人（早晨的效率是夜晚的兩倍）老是把「我沒時間」掛在嘴邊的人注意了！為什麼有人能撥出自我進修的時間，也會定期旅行，自己卻陷在無止盡的熬夜漩渦中？事實上，「睡覺時讓大腦工作」，便無須犧牲睡眠。腦科學研究發現，在「快速動眼睡眠」的時段中，我們的意識程度較高，此時的腦波與醒著時幾乎相同，也容易作夢。而作夢時的大腦會快速地重播前一天（睡前）發生的事，或是剛學習的內容，
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定價： 240 元
優惠價： 79折190 元
已絕版，無法販售

《速效：圖解體驗式學習法》

類型：紙本書 出版社：麥田 出版日期：20080515