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  • 《孤獨力:一個人也可以好好過》

    類型:紙本書   出版社:遠流出版   出版日期:20171129
    書系:綠蠹魚 作者: 齋藤茂太
    【內文簡介】孤獨不只是一種狀態,而是一種力量; 孤獨不會讓人軟弱,卻使人更加堅強。 *「獨處的時間」就是「創造自我的時間」。 *將自己的弱點、缺點轉化為力量的51個習慣。 其實,大家都誤解了「孤獨」…… 「獨自一人」的時間是非常寶貴的。因為,那正是能夠好好面對自己、只為自己著想所度過的時間。 因此,一個人的時間可說是「創造自我的時間」,能來好好當個「自己」。 而懂得利用這個如此有價值的時間以增強自身的力量,並且活用這股力量,讓自己活出「真正自我」者,就是擁有「孤獨力」
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    • 定價: 250 元
    • 優惠價: 79198
    • 已售完,補書中
  • 《別再為做不了決定抓狂(全新封面)》

    類型:紙本書   出版社:春光出版   出版日期:20100531
    書系:心理勵志 作者: 齋藤茂太
    【內文簡介】◆本書為春光出版的《別再為做不了決定抓狂》改版書! 這是一本可以幫助你快速做決定的教戰手冊! 分析精準的自我檢測+簡單易懂的教戰重點圖解+各個擊破的攻防步驟,讓你戰勝猶豫不決的自己,不再為做不了決定抓狂! 為什麼你就是「做不了決定」? 你是四處尋找解答的「拖拖拉拉型」?依賴成性的「軟弱無力型」?缺乏目標的「飄忽不定型」?害怕風險的「恐懼不安型」?不懂得割捨的「磨磨蹭蹭型」? 恭喜!老是拖拖拉拉、遲遲做不了決定的你有救了!只要能快速做決定,你就能快速擺脫煩惱! 本書幫助你檢測
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    • 定價: 200 元
    • 優惠價: 79158
    • 已絕版,無法販售
  • 《朝元氣十足的生活邁進》

    類型:紙本書   出版社:春光出版   出版日期:20090105
    書系:心理勵志 作者: 齋藤茂太
    【內文簡介】這是一本能讓你立刻產生活力的書! 你是不是每天忙於工作,卻一點成就感也沒有? 你是不是成天無所事事,對所有事都提不起勁來? STOP!千萬別再過這樣拖拖拉拉、毫無幹勁的生活啦! 「情緒管理大師」齋藤茂太教你在忙碌與放鬆之間,找到生活的平衡點,重新為生活注滿元氣! 「情緒管理大師」齋藤茂太之絕對有效活力祕訣: ◎即使只是一點點,只要有進步就好 ◎偶爾試著故意失敗一下 ◎訂定人生的「感動計畫」 ◎不要忘了你的好奇心 ◎去和好久不見的老朋友見個面吧 ◎生氣的話,就默數到100
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    • 定價: 240 元
    • 優惠價: 79190
    • 已絕版,無法販售
  • 《說不,讓你更快樂》

    類型:紙本書   出版社:春光出版   出版日期:20081009
    書系:心理勵志 作者: 齋藤茂太
    【內文簡介】你是否常因無法拒絕別人,而接下一堆有的沒的工作? 你是否怕被說不合群,即使不喜歡,還是硬著頭皮跟同事去應酬? 而仔細想想,你做這一切的理由只是「希望被人喜歡」? 請停止這種希望被人喜愛的想法吧! 這只會讓你「好人症候群」上身,壓力越來越大,快樂離你越來越遠! 日本知名精神科醫師兼百萬暢銷作家──齋藤茂太,用其專業和人生經驗,教你檢視自己的生活,如何活得更快樂有活力,想快樂過生活的你,絕對不可錯過的一本書! 學會說「不」,讓你心情呼地變輕鬆了,奇妙地,整個人也會越來越積極哦! 大家
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    • 定價: 240 元
    • 優惠價: 79190
    • 已絕版,無法販售
  • 《一句話改變人生》

    類型:紙本書   出版社:春光出版   出版日期:20080904
    書系:心理勵志 作者: 齋藤茂太
    【內文簡介】◆日本銷售突破800,000本! ◆日本亞馬遜網站5顆星人氣大推薦! 你最近是否覺得生活死氣沉沉、沒活力? 你知道該跨步往前進,總是缺少那麼一點動力? 一直拚命工作,某天早上醒來卻突然不知目的何在? 其實,那是因為你記得吃飯幫身體增加能量,卻忘記幫你的心靈補充維他命而已! 作者九十多年來聰明並快樂過人生的祕訣大公開,用「一句話」,讓你的心重新充滿源源不絕的活力! 在人生沮喪時,支持你的也許就是一句話!請讓這本書琣你度過低潮期~ 靠著「一句話」,就能讓幸福越來越多! 日本
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    • 定價: 240 元
    • 優惠價: 79190
    • 已絕版,無法販售
  • 《快樂上班族逆向思考法則》

    類型:紙本書   出版社:春光出版   出版日期:20080812
    書系:心理勵志 作者: 齋藤茂太
    【內文簡介】上班族的眾多煩惱,全都來自於過度的「自我期待」,當你認為自己: .不擅長交際,所以做任何事情都不順利…… .不善於言詞,所以常常覺得「要是口才好一點就不會被拋棄」…… .與上司不合,所以只要繼續待在這家公司一定「前途不亮」…… 告訴你,你已經踏入了「上班族恐懼症候群」的陷阱啦! 事實上這些所謂的「不會」、「不懂」或「不擅長」、「不拿手」,都是你眼中所看到的自己,只要角度「逆轉」一下,思緒偶爾「當機」一下,
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    • 定價: 240 元
    • 優惠價: 79190
    • 已絕版,無法販售
  • 《別再為做不了決定抓狂》

    類型:紙本書   出版社:春光出版   出版日期:20070809
    書系:心理勵志 作者: 齋藤茂太
    【內文簡介】為什麼你就是「做不了決定」? 你是四處尋找解答的「拖拖拉拉型」?依賴成性的「軟弱無力型」?缺乏目標的「飄忽不定型」?害怕風險的「恐懼不安型」?不懂得割捨的「磨磨蹭蹭型」? 恭喜!老是拖拖拉拉、遲遲做不了決定的你有救了!只要能快速做決定,你就能快速擺脫煩惱! 本書將檢測出你是屬於哪一種「做不了決定」的類型,每篇皆附上輕鬆易懂的教戰重點圖解,針對各種類型各個擊破,讓你戰勝「猶豫不決」的自己,不再為做不了決定而抓狂!
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    • 定價: 200 元
    • 優惠價: 79158
    • 已絕版,無法販售