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《正念瑜伽-結合佛法與瑜伽的身心雙修》
類型:
紙本書
出版社:
橡樹林文化
出版日期:
20050617
書系:
眾生系列
【內文簡介】
正念瑜伽,是一種整合禪修與瑜伽的修行。 本書整合了瑜伽與禪修,強調瑜珈修行的精神層面。與其他書籍所不同的是,將兩種訓練結合為一種修行,能活化身體、解脫心靈。正念,是隨時隨地覺知你的心,清楚、專注地覺
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