【內文簡介】透過每一天的轉念練習，擺脫宿命論及思維慣性的綑綁，培養轉念體質，30天重啟人生！ 心靈的力量就是內在的能量。這是一個科學，是可以透過練習慢慢累積與擴張的。 轉念！就是有選擇的能力。 擁有選擇的人才有自由。 而自由，不是一個個性，是一個慣性。 好消息是這個習慣是可以練習累積出來的。 好友真心推薦（以下依姓氏筆劃排序） 王琄（演員、導演、表演教師、作家） 他的生命歷程並不順遂，表演之路更是斑斑駁駁！為何他，可以成就現在的他？ 或許，傻氣、不計較，可以說明他內在的大智慧，如何將爛泥來養花，挫折練臣服，趴
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