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  • 《先勝心態:打造強韌自信,不再被壓力拖累,擺脫停滯和平庸,改寫人生》

    類型:紙本書   出版社:天下雜誌   出版日期:20230830
    【內文簡介】你在工作、專業、態度上,充分發揮實力了嗎? 如果你比現在更有自信,人生是否會因此不同? 一般人在遭遇困境時,不會對未來抱持正向信心,只有當好事發生時,才允許自己感到自信。但對於努力想邁向成功的人來說,要先讓自己在內心和意志上取勝,才有最大的機會獲勝。這樣的信心,正是成就巔峰表現的必要條件。 多年來為美軍培育領導人才,也幫助許多頂尖奧運選手克服壓力的運動心理學家,首度披露多年研究和教學精華,告訴我們:自信需要不輟地練習,任何人都能透過刻意訓練、精進、強化,讓自己更有自信。 自信心很像一個「心理戶頭
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    • 定價: 480 元
    • 優惠價: 79379
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