【內文簡介】——麥克.波羅伊(Michael Boyle)、丹.約翰(Dan John)專文作序——
要成為一位真正的「好」教練,擁有訓練技術是不夠的,你還需要懂得「這些事」。
從如何指導、如何設計課表,到如何讓教練成為你的終身職業——
從年輕到資深、從一對一到團體教練、甚至健身房經營者都受用的關鍵心態與觀念,
所有想以健身教練為志業的人必讀!
COACH HANK|前勁體能總教練/共同創辦人
王啟安|台大外文系兼任講師、肌力與體能教練
王清景|肌力與體能教練、FB粉絲專頁「My way of life」創辦人
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