【內文簡介】給自己一堂人生必修課：心修練！ 作者融合世界靈性智慧傳統，理論與實修經驗及練習法， 化為十大核心步驟，供現代人啟動高靈商，打開通往內在智慧的旅程！ 這本書足以為你「改變生命的每一個層面」！ 「有人曾問我長大想做什麼，我寫下『快樂』， 他們說我沒聽懂問題， 我說他們不懂人生。」 ──約翰．藍儂（John Lennon） 每個現代人都渴望幸福，卻不重視靈魂的飽滿度，本書以十步驟獲得清晰思緒及恆常幸福感，培養現代人才必備的高「靈商」！ 靈商（Spiritual Intelligence Quotient
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