【內文簡介】★ 日本一萬人親身實踐後，都極力大推的逆算手帳法 ★ 逆算手帳創始人結合「逆算思考」和「手帳術」， 利用反推習慣，提高計畫的達標率， 讓目標明確，消除焦慮，內心充滿踏實感！ 沒想到，以下這些事都能靠「逆算手帳」實現── ．成功轉職，提升自我實力 ．控制心理壓力，輕鬆通過考試 ．讓外語學習必成習慣 ．實現邊工作邊旅行的理想生活 ．改善健康、環境、事業，還能幫助他人…… ◎ 把「堆疊思考」轉化成「逆算思考」，預約未來的理想人生 每次都嚷嚷著想減重、
...more >>