【內文簡介】「一個人孤獨老去我不怕， 我害怕，到老都不知道怎麼面對孤獨。」——威廉 五十篇作為時光寶藏的散文， 書寫著一人生活的悠然自在、心沉意定。 獨挑大梁的獨角戲，結局一定很幸福。 一個人的忙／ 第一層把心包得最深、最密實，是信仰的內核， 即便有人來了又去，依舊能心安理得的存在。 生活憑本事／ 第二層是和自己生活的雛形，用可愛的小事細細琢磨著， 吃頓自作自受的料理、用醜毛衣寫單身日記。 滋養你的樣貌／ 第三層較厚，顏色也深，是面對質疑跟恐懼的屏障。 眷戀著不被打擾，賴在有陽光的地方，建立屬於自己的王國。
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【內文簡介】絕交，代表重新開始的決心。 十年人際關係悔過書，有割捨、和解與彌補， 55篇重塑自我的處世準則， 從此擺脫損友磁鐵，建立不再糾結的關係守恆定律。 成人的世界裡，得要帶點刺勇敢前進。 ﹝準則1﹞別總被「我們是朋友」綁架 勇敢站到制高點，用理性壓制感性，拉回人際主導權，劃出一條界線，一段關係的盡頭並非捨不得，而是留不住。 ﹝準則2﹞失敗的愛情只是不合時宜 感情之所以難解，是身處其中的人對這段關係有太多期待，有執著就會有不甘心，不適合你的人，寧可不留。 ﹝準則3﹞切忌冷戰應對，嫌隙
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