【內文簡介】──劍橋大學心理學家•30年研究首發── 度量「讚美與責備」的科學 鍛鍊被批評的勇氣 告別自戀、玻璃心、情緒勒索等負面情緒 與來自四面八方的評價和平共處 你知道讚美是大腦健全發展的重要元素？ 讚美與責備的經驗甚至會影響一個人的壽命？ 為何我們那麼在意別人的評價？又那麼喜歡議論別人？ 這些評價又是如何影響你的人際關係？ ［讚美與責備，其實是雙面刃］ ◎乖孩子，有時是最可怕的讚美？ ◎大腦為何會運用獨特的自我讚賞機制來保護自尊？ ◎為了獲得肯定，善意的讚美也會淪為支配他人的
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