【內文簡介】出版三十多年暢銷不墜,建基於十數萬筆經驗取樣研究,
提出「心流」概念,並以科學方法加以探索的開創之作。
啟發心理學、腦科學、社會學、運動學、人類學、宗教學等眾多領域研究,
廣泛影響全球文化建構與無數人生命經驗的心理學經典。
啟發《刻意練習》、《異數》與《深度工作力》等眾多暢銷著作,
「羅輯思維」、「得到App」萬為綱譽為:「過去三十年最引人入勝的心理學概念。」
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「心流」是意識上和諧而有序的心理狀態,
發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮至極限之時。
這樣的「最優體驗」對個人產生了什麼影響
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