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  • 《顧好下肢筋膜,全身痠痛out!:鐵人醫師最想告訴你的復健眉角》

    類型:紙本書   出版社:如何出版   出版日期:20171101
    書系:HAPPY BODY 作者: 侯鐘堡
    【內文簡介】◆頭痛可能要醫腳!你的痠痛問題9成來自下肢筋膜 ◆第一本由復健科醫師 & 226K超級鐵人三項選手所寫的身體修復書 ◆拯救壞姿勢!「喬」筋骨不如練下肢,一切從「筋膜」救起! 天啊!原來問題出在下肢筋膜!90%的痠麻痛,這樣就能根治 ◆專攻運動傷害:作者身兼226K超級鐵人三項選手&復健科醫師,對於運動傷害更能感同身受、精準診斷。 ◆從筋膜看全身:結合復健專科與運動醫學知識,以筋膜角度,從足部找出全身痠痛根源。 ◆自己在家做復健:利用簡易檢測及彼拉提斯伸展筋膜,教你行得正坐得直,徹底擺脫
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
    • 已售完,補書中