台灣淡江大學英文系學士，美國紐約理工學院傳播藝術系碩士。
曾任世界日報記者、公關顧問公司公關經理、東森新聞報紐約特約記者、紐約華語廣播電台WGBB AM1240總經理特別助理，並主持節目「尖峰時刻」、「女人俱樂部」、「相對論」。
現定居紐約，擔任新聞工作及電視節目製作人，業餘為英文廣播電台WKCR FM89.9主持人，並從事廣告配音與中英文口譯工作。
著作有：《遊紐約學生活》、《紐約的13種可能》、《把世界收進行李箱》、《比女人更了解女人的男人》