小組召集人徐僑珮r 曾擔任知名美國健康類型雜誌國際中文版健身編輯，擁有豐富健康與健身之經驗與知識，具有業餘健身教練資格，目前擔任相映文化Heatlh & Fitness系列叢書主編。 運動設計 陳允中教練(Rex Chen) 知名私人教練，為亞洲唯一擁有合格飛輪講師資格之健身專家，現任O2體適能中心訓練總監，NIKE運動大使，並擔任國內多家大型健身中心顧問。 專業審稿 汪作良博士 美國南加州健康科學大學脊骨神經醫學院博士，景福諾貝爾診所執行院長，台北醫學大學附設醫院復健科特約主治醫師，中華民國整脊醫學會理事長，同時亦為國內第一位具有完整專業整脊資格之博士。