筆名鋒遲，天津市人，民國三年（西元1914年）生。中央政治學校新聞事業專修班甲組二期結業。
抗戰期間，出任濟南《新報》記者，《西京日報》南鄭版經理、主任、分社長。
戰後接掌青島《民言報》採訪主任，隨後奉南京《中央日報》派為駐濟南特派員。
畢生服務《中央日報》二十五年，歷任南京總社總編輯辦公室總幹事、編輯、台北總社編輯、高雄辦事處主任、特派員、中部特派員、撰述委員，民國六十一年，轉任《中華日報》主任秘書、總經理，以迄退休。可謂內外兼修跨足編、採、經理三部之資深新聞工作者。
著有《新聞工作四十年－何鳳池回憶錄》。