1983年出生於日本崎玉縣熊谷市，畢業於築波大學圖書館資訊專業。
2007年在東京新宿一家旅遊公司工作時，獲得芥川大獎，得獎當天下午還在公司上班，是個標準的白領女性。
2005年9月，大學就讀時期就以處女作《窗之燈》一舉摘下有「芥川獎搖籃」之稱的日本文藝獎，從此在日本文學界嶄露頭角。
2007年以《一個人的好天氣》獲得芥川獎。青山七惠是繼三年前綿矢麗莎（19歲）和金原瞳（20歲）雙雙刷新芥川獎的「最年輕紀錄」之後，該獎歷史上第三位年輕的女性得主。
2009年，以《碎片》獲得川端獎（該獎項史上最年輕得獎者）。著有《一個人的好天氣》、《離別的聲音》、《我的男朋友》、《燈光湖畔》和《魔術師俱樂部》。