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我們都有體驗自由的能力:一個女演員的愛與生命告解【作者親簽版】(隨書附限量:林辰唏〈仔仔向你請安〉精美寫真海報)
- 作者:林辰唏(Zaizai Lin)、李昭融(Nymph Lee)
- 出版社:時報出版
- 出版日期:2023-08-01
- 定價:520元
- 優惠價:79折 411元
- 優惠截止日:2024年12月25日止
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書虫VIP價:411元,贈紅利20點
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可免費兌換好書 - 書虫VIP紅利價:390元
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本書適用活動
內容簡介
金鐘迷你劇集/電視電影女主角獎
《第一次遇見花香的那刻》
林辰唏
出道以來最坦誠的自我剖白
——談關係、性別、身體、成長、失去、家人——
我有過困惑、自滿、懷疑、憤怒、希望、熱血、鼻涕眼淚、頭破血流……
從渴望自由成為自己的那一刻,
我就明白,探索的旅程早就已經開始!
原來,我一直都是自己的主人。
▎作者親筆簽名版 ▎
▎隨書限量贈 ▎
林辰唏〈仔仔向你請安〉精美寫真海報
(尺寸:26*36cm / 柏拉圖美術紙 /全彩印刷)
◆林辰唏的自由三部曲——「新生、再生、重生」
自由是什麼?
自由無法描繪,自由的體會千變萬化。
是意念或行動上的不受約束和綑綁?
還是認識自己,成為自己,舒服地做自己,當自己的主人?
在《我們都有體驗自由的能力》一書,
演員林辰唏以前所未有的自我剖白方式,
寫下她過去與現在的生命歷程,
書中她談關係、性別、身體、成長、失去、家人……
談她的遭遇、她的體悟、她的感觸,
她觀看事情的角度,
更包括自由之於她是什麼。
近30篇生命故事、12則私密書信隨筆、超過100多張生活影像。
我們看到,在這充滿框架的人間,她是如何活出自己,做自己,做最真實的自己。
全書以林辰唏的「自由三部曲」分類
——「新生、再生、重生」,
毫無保留地分享披露,
堪稱是她出道以來最坦誠的愛與生命告解。
從一個從小不聽話,
缺乏安全感且渴望愛的童年談起,
繼而提及她遊走性別間的戀愛經驗,
然後誤打誤撞進了演藝圈,
拍了電影,卻不小心懷孕生子,
再接連經歷令她悲痛欲絕的母親和愛犬離世,
到和兒子與伴侶的相處點滴感觸。
林辰唏一路回溯爬梳,
生命中的幾個重大歷程,
除了重新好好地認識自己,
也帶領讀者一同經歷她人生中,
每一次跌倒後的重生蛻變過程。
書中她也對重視的議題表達看法
——性向流動、女性與身體、公眾人物的包袱、開放式關係、多元成家、環保與自然……
當然還包括她最熱愛的表演工作,
她說,她會演到世界末日。
透過這些深層自我省思、內在的聲音、訴說的故事,
我們也看著一名曾經叛逆、衝撞、糾結、憤怒的年輕女孩,
慢慢地成為一位溫柔、仁慈、體貼、感動、幸福、喜悅的女人。
這是一部女演員的生命成長故事,
更是她對這個世界最真摯的告白。
◆攝影、文字、美術團隊
◢本書由「台北美術獎」得主,當代攝影師「登曼波 Manbo Key」操刀封面和內頁攝影,呼應「新生、再生、重生」生命歷程,選擇與作者相關的「海、山、家」三大場景拍攝,展現詩意、迷幻、前衛、酷的視覺語言。
◢除了作者親筆撰寫的隨筆之外,本書的生命故事皆由《台女Tai-Niu》作者,雜誌主編「李昭融」,耗費一年時間深度採訪,爬梳作者的前世今生,一同共筆完成,生命書寫工程之浩大可見一斑。
◢書籍裝幀設計由獲「金蝶獎」的「平面室」設計師「張閔涵」製作,特別請作者親筆手寫書名字體,在唯美的封面影像上,注入奔放不羈的自由性格。全書印製包裝盡可能選用環保特性紙材,實踐綠色理想。
李屏瑤(作家)| 李崇建(薩提爾成長模式推手)| 林柏宏(演員)| 徐譽庭(導演、編劇)| 莫子儀(演員)| 陳柏霖(演員)| 程予希(演員)| 曾寶儀(主持人、作家)| 舒夢蘭(金鐘主持人)| 劉瑞琪(演員)| 鄧依涵(導演)| 鄭宜農(音樂人)| 蕭雅全(導演)| 羅景壬(導演)………………………………………………………一致感動推薦(按姓氏筆畫排序)
◆專文推薦
〈她〉…………………………………………徐譽庭(導演、編劇)
〈預祝妳早安、午安、晚安〉…………………………………………李屏瑤(作家)
〈我認識的林辰唏〉…………………………………………莫子儀(演員)
◆一致好評
「先看見束縛,而後懂得自由;面對失去,感受疼痛,接著才能重生。這一輪剖析肯定翻天覆地,要寫出自己的生命故事,也是生產等級的大事。」——李屏瑤(作家)
「仔仔將薩提爾模式,運用於個人探索,運用於親子教養、人際溝通與戲劇演出,我聽她的分享,常覺得動人與感動……」——李崇建(薩提爾推手)
「那些想活成自己的女孩們,如果妳也想找到自己,容我推薦妳打開它,仔細讀著、感覺著,然後闔上它,開始與自己對話。」——徐譽庭(導演、編劇)
「她用同等的心感受、體驗著,和自己,和角色的人生拚搏。這是她活著如實走過的人生,這就是我認識的林辰唏。」——莫子儀(演員)
「辰唏就像溫暖又靜謐的湖泊,折射許多波瀾卻又溫柔地包容著。何謂自由?我想就是像她真切且坦然地活著吧!」——程予希(演員)
「仔仔用她最溫柔的那一刻,將心中深藏的恐懼與不安都化作重生的力量,願我們都擁有她追求自由的勇氣與生命力,真心推薦。」——鄧依涵(導演)
「一個人之所以酷,不是去意識到酷的形式,而是清楚理解了成為自己的代價以後,去成為自己。林辰唏對我來說,就是一個真心很酷的人。」——鄭宜農(音樂人)
「年輕如仔仔,不知是否已找到屬於自己的自由之道?而以我對她的認識,這的確是她最珍愛的價值。」——蕭雅全(導演)
目錄
CONTENTS 目次
推薦序 她 徐譽庭
推薦序 預祝妳早安、午安、晚安 李屏瑤
推薦序 我認識的林辰唏 莫子儀
前言 何謂自由?(原來,我一直都是自己的主人。)
I BIRTH 新生
從小渴望著愛
做一個不聽話的小孩(我的反叛史 上)
無關性別的交往關係(我的反叛史 下)
約束與自由
我和我愛的動物
身體、裙子、龐克風
誤打誤撞進了演藝圈
隨筆① Well I'm Sick of All Your Lies
隨筆② 妳管我
隨筆③ 海與天,你與我
II REGENERATE 再生
巴黎、世界、流浪漢
最理想的狀態
開放式關係?
我懷孕了。
妳確定要生嗎?
哺乳 VS 妨礙風化
家是一張被攤開的地圖
自然、大地、活在當下
帶著孩子去旅行
隨筆④ 我的懷孕週記
隨筆⑤ 愛生小孩的女演員
隨筆⑥ 我是誰?我在哪裡?原來我已經成為一位母親。
隨筆⑦ 搬到花蓮
隨筆⑧ 誠實的大房子
III REBIRTH 重生
性向流動與貼標籤
關於環保與永續
生養就是人格重整
表演是什麼?
到希臘追尋自我的旅程
她用自己的方式跟我告別
她的離去,我的重生
找回我的內在力量
第一次的悲傷與會傳信的貓
牠走的那一天
隨筆⑨ 永遠的我們——睡前的小甜蜜
隨筆⑩ 很開心當妳女兒
隨筆⑪ 跟雪芬有關的事
隨筆⑫ 兒子的死亡哲學
後記 給自己(看見自由最初的模樣)
序跋
前言
何謂自由?(原來,我一直都是自己的主人。)
–
自由無法描繪,
自由的體會千變萬化,
任何的文字敘述對「自由」來說都是框架和束縛。
我無法定義它該是什麼樣子,
但若是從侷限的角度來看呢?
看似侷限的身體,天馬行空的思想和念頭卻能無邊無際地漫遊。
看似侷限的身分,我卻能同時體驗身為小孩和大人的感受。
看似受言語限制而無法描繪的情感,我卻能用沉默去體會到愛。
不論是在身為女兒、演員、母親、伴侶的我……
每一種身分的重新整合,
都讓我學習到用欣賞的方式去包容不同階段的自己。
我信奉順其自然,
生命的神聖時刻常常就在鬆綁的那一刻降臨。
其實我們早已具足自由的條件,
那些看似綑綁我們的一切,也是使我們掙脫束縛的工具。
這些鬆綁,讓我明白每個人都有權利快樂、輕鬆、優雅地生活。
※
在變化多端的人生旅途上,
不合邏輯的變動環境中,
有好多好多不可思議的巧合與習題,
鍛鍊著我的適應能力,
許多時刻我得放掉控制才能盡情體驗,甚至感覺到愛。
生命的面貌也讓我看清自己的本質,
認識身處環境的不安全感,自我內在的不安全感。
或許不安全才是真實,
畢竟我們無法預測每一天每一刻將會發生的事。
於是家庭、感情、關係、居所、學校、工作……各種生活場景,
總會接連不斷出現許多驚喜(有時驚恐),
帶領著我一次又一次地重新活過。
這過程,我有過困惑、自滿、懷疑、憤怒、希望、熱血、鼻涕眼淚、頭破血流……
然而熱切渴望超越的靈魂,
讓我明白,我們可以決定自己觀看事情的角度、感受、健康、所有一切。
那是自由的基礎。
原來,我一直都是自己的主人。
※
做自己,不如做真實的自己。
我們都在「認識自己的這條路上」試著「成為自己」,
從中你會感受到生命的顫抖,
這份探索對我來說是,
一記鐘響、一份警醒、一次綻放,是美妙的發現!
從渴望自由成為自己的那一刻,
我就明白,探索的旅程早就已經開始!
不論是從童年的疑問和考驗,或者從當演員這條路開始,
成為自己,將自己所顯化的一切更加趨近於自己,
一直是我想要達成的事。
所以我走向認識自己的道路。
無論是思想、感受、習慣、慾望……所有的內在發生,
我帶著更多觀察去琢磨生命和自身的存在。
透過這本書的回溯爬梳,
讓我有機會能再一次回頭檢視生命歷程,
好好地重新認識自己一番。
我發現,小時候的叛逆和反抗,
背後渴望的是陪伴、支持、尊重、接納。
這幫助我清楚看見關係中扮演的角色,釐清我嚮往的關係。
我學會了溫柔和仁慈
我看見,兒時缺乏關愛不被理解的煩惱,
雖然讓我吃了不少苦頭,
但卻活出自己喜歡的樣子。
我體認,投入喧囂工作環境中的我,孤獨感是常態。
但只要提早擁抱孤獨,就能活得自在輕鬆許多。
當我們對自己有更多認識之後,
就能體會更多的美、快樂、神聖,也會了解這個社會和世界。
那是簡單的智慧,是真實,是生命的最高境界。
你會去感謝和感到幸福。
※
這本書的存在,將我過去一部份的生命整理出來。
我與此書的關係,就像一道劃過的流星,
它會繼續飛行,到任何地方任何人手中。
這本書的存在是祝福!是分享!是愛的結晶!
是集合了所有美好的人事物幻化而成的。
我很幸運能將到目前為止的人生記錄下並分享給你。
在此閱讀的人們,祝福你也能找到自己的力量,
擁有體驗自由的能力,活出真實和喜悅的樣子。
滿滿的感謝與感動,給地球————給每個人。
後記
給自己(看見自由最初的模樣)
–
真相是,我認為不斷在向我宣戰的大環境,其實並非如此,不斷在向我宣戰的對象是我自己。
最近的我,在陪伴兒子長大的過程中,看見自由最初的模樣。
那個無拘無束的孩子,不為過去所困,總是輕盈自在快樂地玩耍,每個時刻都能盡情享受當下。看他不為小事煩惱,總能開懷大笑,自在地表現情緒,真的好羨慕啊。
我不禁想,曾經自己也是如此的呀!
什麼時候我開始感覺到束縛了?那個自由自在的孩子什麼時候開始害怕、感受約束,然後為了取悅大人和證明自己而不再誠實了呢?
※
作為母親,我總會擔心,不斷地庸人自擾,然而這些擔心都只是假設,這些假設都是束縛。所以,我仍在練習,透過更多對自己的愛,去解開許多限制性的信念,去相信生命本身,已經是自由的。
這樣我是不是就能好好地愛著兒子,只是愛著,成為他生命的陪伴,讓他知道,自己是有選擇的。
我想要成為一位有創意的母親,去和這個生命一同成長,而不是不斷去掌控他,要求他配合我、取悅我,為我的情緒負責。
「我想要他成為自己的主人,能夠給自己力量。」
我也想時時刻刻記得「肚臍」給我的體悟——成為愛的本身;想延續母親的優雅和包容,好好投入生活,體會生命美好神聖之處。我也知道我可以再更加地愛自己、疼惜自己、包容自己,我知道我還有好多好多需要發現和解開的部分。
※
我常想,孩子啊,如果我讓你傷心、使你失望沮喪、剝奪了你的快樂或想像,那都不是真心要傷害你,請原諒不夠智慧的大人啊。
我也要謝謝你給我機會,讓我成為你生命中的領航員。
當有一天,我飛向更遙遠的宇宙時,願你明白,這一切都是愛,未曾改變。
「也請你一定要相信自己,你已經是完美的了。」
作者資料
林辰唏(Zaizai Lin)
1990年生,暱稱仔仔或林仔仔,台灣女演員。2008年因拍攝機車廣告「彎道情人」中的亮眼外型受到矚目。曾拍攝多位港台歌手MV,包括五月天的〈突然好想你〉、方大同的〈小小蟲〉等。爾後開始拍攝電影、舞台劇,包括《第36個故事》、《消失打看》、《翻滾吧!阿信》、《殺手歐陽盆栽》、《神農氏》、《最後一封情書》等等。2013年因電視劇《罪美麗》入圍第48屆電視金鐘獎最佳女主角。2021年以迷你劇集《第一次遇見花香的那刻》拿下第57屆電視金鐘獎「迷你劇集/電視電影女主角獎」。林辰唏說:「表演工作不但能與觀眾共鳴、感動,也讓我能夠自我探索與成長,希望能夠一直一直地表演下去——直到世界末日。」 Facebook @林辰唏|Zaizai-Lin Instagram @2ai2ai
李昭融(Nymph Lee)
新聞傳播與比較文學背景,在時尚雜誌寫了十餘年的名人故事,深知浮華世界不過是紙醉金迷的浮光掠影,最喜歡的還是人和真實的故事。雜食型創作者,喜歡文字、音樂、DJ、攝影電影、藝術、占星、紫微斗數和旅遊,著作有《台女Tai-Niu》。 Instagram @nymphlee
基本資料
作者:林辰唏(Zaizai Lin)、李昭融(Nymph Lee)
其他:登曼波 Manbo Key/攝影
出版社:時報出版
書系:PEOPLE
出版日期:2023-08-01
ISBN:4712966629749
城邦書號:A2203651
規格:平裝 / 全彩 / 240頁 / 15cm×20cm
注意事項
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