郭台銘可能會禁看的一本書！ 本書作者為台大、交大雙碩士，曾是電子大廠的中階主管，原本跟多數電子新貴一樣日夜工作；有天他體認到自己的身分其實是「知識奴工」，便趁著金融海嘯主動申請資遣，從此與妻子及念幼稚園的女兒過起退休生活、環遊世界，當時他四十二歲。 本書就是要告訴你：勇敢開除你的老闆！／放下工作，去生活吧！／千萬別相信要有千萬資產才能退休！／在台灣要怎麼簡單理財、輕鬆生活？／如何診斷自己的工作奴性？／要怎麼擺脫天天加班的工作模式？／每個人都可以逆轉上班的心情！……是本有觀念、有警語、有方法、可做到，而且好看易懂的書。

前言：生活 第一件事：學習 知識奴工 成功者的原力 跨領域這樣學 第二件事：工作 工作轉運術 能力盤點 不加班更有競爭力 用創業者的心態上班 勇敢換工作 我上班，我環遊世界 第三件事：理財 愈記愈富有 衡量人生的五張表 吞掉自由的大錢坑 不要把青春抵押給銀行 長期投資贏家 永遠存不到錢 消彌對金錢的偏見 和家人談錢愈談愈富足 練習貧窮 一坪換百坪的購屋術

　　「每天盡職地工作8小時，你或許有天能成為主管，然後每天工作12小時。」 　　──美國詩人羅伯．佛羅斯特（Robert Frost） 　　清晨六點半，鬧鐘乍響、起身、盥洗、吃早點、出門，高速公路車道前方，淡薄依稀的月亮掛在天空，手握著方向盤，腦中盤算著幾個早會時要提出的提升良率方案數據、晚間與德國的視訊會議綱要......。一日快速翻轉，再一次開上高速公路，月娘已然是亮亮燦燦如染暈黃的晶圓大圓盤，盡量的放慢腳步，親一下在床上熟睡的小臉龐，下一個六點半的鬧鐘，不久之後將會再次響起。 　　在兩個月亮之間奔走，這是當時我在人稱「科技新貴」時的真實生活寫照，我不是特例，多數受薪階級把一日生活整理下來，勞碌的程度怕有過之而無不及，尤其現在通訊軟體發達，半夜可愛的短訊通知警示聲，是主管緊急的命令，智慧手機型手機讓人24小時處於待命狀態。 　　晶圓世界的奧妙如哲學，透過一環一環的製程，從沙漠中的矽土變成具有高速度運算能力，我熱愛能在這製造流程中貢獻一份心力，景氣好時，我也得到優渥的回報。但是有哪裡不對勁？一天24小時，有16個小時投入工作，配合歐洲、美洲不同時區的時差召開會議，拿掉了名片我還剩下什麼？ 　　古羅馬時期的奴隸制度，統治者擁有的奴隸包括醫生、教師等專業人士，表面上他們看起來比兵奴、僕役等奴隸受到的待遇好一些，但本質上奴隸就是奴隸，命運是受制於統治者，沒有自己的選擇權、決定權。2000多年以後，統治者的角色變成擁有鈔票的資本家，空調的辦公室、免費供應的餐點、飛行時的商務艙， 以為自己在推動著產業的巨輪前進，其實，是那聽命行事的奴工，或許再說好聽一點「知識奴工」。 　　「知識奴工」這個體認讓我開始思索工作的奧義，也開始關心與工作有關的人事物。 女王與女工，當心工作成癮 　　受雇於人是最普及的謀生方式，上班帶來金錢、社會地位、社交、成就感諸多正向資源等等。心理學家已經研究出，有些人對工作依賴的程度已到成癮的狀態，而成癮已經是病的一種了。 　　愛樂森是個風韻猶存的業務總監，她說工作前幾年當她遞出名片，對方看到她的公司與職稱所露出「哇！」的晶亮眼神，會讓她有一瞬間會覺得自己是女神被膜拜，， 朋友形容她買車子的態度和買牛仔褲一樣輕鬆，羨慕夾雜忌妒，愛樂森曾稱呼自己是「打工女王。」 漸漸的，愛樂森與家人見面的時間剩下一年一度農曆春節，約會的時間總是與重要客戶撞期，男人說：「國外客戶來台北吃鼎泰豐，妳關心他的小籠包薑絲佐料不知道合不合胃口？可是自己胃痛、頭痛、失眠、火氣、生理期不順、便秘你覺得這只是惱人的小問題。」男人要她在工作與他之間做一個選擇，她說：「你算哪根蔥？」 　　男人走了，愛樂森想過養隻狗或貓，密集的國外出差從飯店醒過來一時之間偶會忘記，不知道自己身在何方，安慰自己沒有關係，過一陣子就好了，但下一個任務馬上來了，一如以往，愛樂森絲毫不猶豫的全力以赴。 　　愛樂森知道自己值得好好犒賞，LV、BV新款名牌包她毫不質疑它六位數字標價的意義，櫃子內已經有N個包排排站。愛樂森以為這樣的日子會一直持續， 直到她談妥一個大案子，以為老闆約見她是為了加薪，但戲劇性的是老闆說「謝謝妳，公司賣給了競爭對手，對方有自己屬意的人要用。」就這樣，愛樂森這才看到自己的生活原來一片空白。 　　菸、酒、檳榔、安眠藥、毒品、網路、賭博這些事，我們會心存警戒小心提防上癮，菸酒會打上使用過量有礙健康，而工作鯨吞蠶食生活的大部分，但卻不曾見過「工作過量，有礙健康」的警語，有時，對於工作過度偶爾還會沾沾認為這是上進。 完美的奴隸還是奴隸 　　愛樂森說：「我以為我是女王，結果不過是個任人宰割的女工。」她說，現在才真的懂，進入資本家的遊戲規則，不管是「白領菁英」、「科技新貴」或是「金融金童」，都是勞動供給者，以為自己有專業能力與知識，但本質上說到底都是為資本家打工。 　　「奴工」這兩字聽起來頗刺耳，但唯有承認事實才能面對它、處理它。 　　無法迴避的現實的問題，我們活在資本主義經濟社會中。人還在娘胎時就開始花錢，人可以擁有不在乎錢的態度，但不能沒有錢，為了取得金錢，工作是討生活重要的手段，掙錢成了人的贖身途徑，擁有財富自由才能擁有時間自由： 　　工作關係到生活品質。 　　工作是幫助我們完成夢想的朋友。 　　工作是綁架我們生活品質的罪犯。 　　傳統的上班族循著工作、升遷、加薪線性路徑發展，為工作鞠躬盡瘁是每個老闆希望員工應有的態度，諷刺的是「鞠躬盡瘁」後面加的句子是「死而後矣」，將奴隸的工作做到完美仍然是奴隸，玩過現金流遊戲的人都知道，在老鼠圈圈裡面的人，如果依循計有的規則，沒有一個人走得出來，做不一樣的抉擇，才能中斷命運鎖鍊避開惡性循環，跳脫階級箝制比將奴隸工作做到完美更重要。 擺脫奴工命運的秘密 　　要怎麼從奴工身分贖身，取回自己的時間自由？ 　　美國加州北部的半月灣（Half Moon Bay）海岸旁有一塊石頭寫著「Live Like Jay」(像傑，一般的活著)，傑是誰？他是衝浪界的傳奇人物傑伊莫里亞提（Jay Moriarity），16歲成為挑戰蠻牛浪一舉成名後，成為衝浪比賽傳奇人物，22歲在馬爾地夫潛水時死亡，他的故事改編成電影《衝破極限》(《Chasing Mavericks》)。 　　衝浪界稱呼不管是比賽或是練習時，單純追求衝浪快樂與挑戰極限的人為「靈魂衝浪手」，傑就是這樣一個人。他說：「我一直覺得自己不會活太久，所以做自己想做的事」，這是極限運動者的價值觀，並在這樣的基礎下建構自己的人生，找到一生狂熱的嗜好是上天的恩賜。如果你是這般天才縱橫，千萬不要浪費自己的熱情與天賦，把自己困在辦公室內。 　　但很遺憾的多數人沒有這樣的天賦，所以選擇較為安穩、平適的日子，其中又以受薪最常見，可是，哈佛大學商學院研究提醒受薪階級「假如財務安全是人生的終極目標，一輩子都為人工作其實很危險。」 創業是一條通往財富自由的捷徑，但是平均創業成功率為5%，當我們為他人創業成功故事而熱血沸騰，心中敲擊著有為者亦若是的英雄進行曲之際，莫忘一將功成萬骨枯是創業命運的主旋律。 　　創業難，受薪苦，那如何擺脫奴工命運？ 　　培植自己有不用為五斗米折腰的實力，當工作不是為金錢時，金錢反而會自己流過來，這是一件弔詭的事情。我從一個小工程師開始做起，研究出 工作、理財與學習黃金三角模式，透過黃金三角模式我享受了工作樂趣，37歲達到個人財富自由，42歲離開職場，比平均退休年齡提早20年，我仍然樂在工作，但我找工作的奧義，遠離奴隸生活。 　　接下來的篇章，我會分享解脫之道。 　　BOX 　　我是工作狂嗎？ 　　學者Mudrack和Naughton的研究與工作沉溺分數計算。[2]工作沉溺分數(0至6分)是評估以下六種工作行為，包括： 　　1.在休息時間不工作也會產生罪疚感； 　　2.在休假的日子，我仍希望處理工作的事務； 　　3.當知道須要停止工作數天，我立刻會感到憂慮、心神不安或煩燥； 　　4.因為憂心工作的事，影響睡眠質素或人際關係； 　　5.當別人勸止或打擾了自己的工作，會感到煩躁、甚至憤怒； 　　6.曾向家人、朋友說謊以隱瞞自己的工作時數過長。 　　資料來源: 　　[2]P. E. Mudrack and T. J. Naughton, “The Assessment of Workaholism as Behavioral Tendencies: Scale Development and Preliminary Empirical Testing,” International Journal of Stress Management, Vol. 8, No.2, (April 2001): 93-111.

作者：吳家揚 出版社：我們出版 書系：醬生活 出版日期：2014-12-10 ISBN：9789869024693 城邦書號：A2280012 規格：平裝 / 套色 / 256頁 / 14.8cm×21cm