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城邦讀書花園 讀饗報 發行日期 2026/11/02
折價碼：KNM797RV
使用期限：2026/11/8
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本周注目新書
不是你太情緒化，而是你的神經系統正超時運轉，拚命保護你！
文／麥田出版編輯部
　　對方一句冷淡的回覆，就讓你胸口一緊、心跳加速，忍不住自問：「我是不是又搞砸了？」你總被說「太敏感」，只好戴上沒事的面具以掩飾內心的波濤洶湧。
　　作者莎夏．哈姆達尼博士也曾深陷這樣的情緒風暴：她請主治醫生寫推薦信，卻被以「你每天都在哭」為由拒絕；事業正值高峰時，又在TED演講後只想逃離現場。她逐漸明白，這可能與拒絕敏感性情緒失調（Rejection Sensitive Dysphoria, RSD）有關——Dysphoria源自希臘文，意指「難以承受」……（繼續閱讀）
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型男老總私讀小碎念
 
在書店找回你的遺忘
文／城邦書虫總經理　林福益
　　日本的櫻花季很美，很羨慕日本人每年都有這樣的時節，可以在櫻花盛開時享受野餐欣賞繽紛色彩的美景。看到這本書的書名《在書店等待櫻花盛開》時，不禁讚嘆，如果能造訪這樣的書店，該是多美的畫面。
　　未料，想要造訪這家浪漫到不真實的書店，還得需要一些緣分契機——只有被書選中的人，才可以進入。原來，當你正在閱讀一本書的段落文句時，恰好與書店的少女所讀相同，就有機會進入這家書店。而這本書，不只是剛好讀到，而是代表著能給你療癒力量與陪伴的文字。
　　這雖然是一本小說，書中每篇故事的角色遭遇生活的困惑疑慮或情感糾結，作者藉由不同的書，投射出人們心靈面對的茫然與失落。而那本書，可能曾被遺忘，卻在最需要的時候，成為命定之書，走進書店。有人在這裡再次遇見疏遠多年的母親，有人記起與另一半遺忘的約定，有人則與過去的自己重逢……
★下周影片精采預告★

《走路禪》

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主編推薦

文字的力量將跨越時空，如繁星般永遠閃耀
文／春光出版編輯部
　　過往描寫末世的科幻作品，往往著重人們在求生過程中展露的自私與黑暗。然而，日本療癒系幻想名家村山早紀，卻在她的首部科幻小說《繁星閃耀的聖善夜》中，帶領讀者看見人性的另一種可能。
　　小說描述地球因天災人禍淪為廢土，人類只得乘上太空船，前往宇宙尋找新家園。數百年後，定居月球的貓人編輯凱薩琳，決定編撰一本聖誕故事集，收錄人們離開地球後流傳的聖誕傳說。這些傳說的背景雖是惡劣的殖民星球、荒廢的月球地下城與遭受戰火摧殘的小鎮，人們卻依然懷抱勇氣，彼此守護，在絕境中綻放溫暖的人性光輝……（繼續閱讀）
文學的奇幻世界
現代人＝體內「生理時鐘」╳大自然「太陽時鐘」╳文明世界「社會時鐘」
文／麥田出版編輯部
　　讀這本書之前，從沒想過這三者之間的不匹配，對健康影響的層面有多被低估，甚至已經嚴重到產生「階級」。
　　《內在時鐘》作者不但以清晰易懂的方式說明人體內晝夜節律的機制，也從個人生活和職業選擇，談到企業如何利用彈性班表讓員工拿出最佳表現，運動員如何調整晝夜節律減輕客場的時差反應，到學校和政府的公共政策如何提升全民健康，降地意外工殤……（繼續閱讀）
醫療保健2本75折
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