Instagram上的深夜電台DJ 無Nonno第一部全新創作文集 幸福的事，我們插播放送 不快樂的事，我們離線收聽 「有那麼一天，我們還是能做回自己， 即便在成為自己這條路上，滿布荊棘。」——無Nonno ．珍藏限定一組三入「夜光書籤」，選用夜光墨彩印，可插入閱讀中頁面，也為你點亮每個黑夜。 ／ 在將睡、未睡之際，人總是特別脆弱， 各種被白晝之光遮蓋而不言說的， 不論是破碎陰鬱，或是溫柔珍貴的人事物， 在悄然的黑夜裡變得清晰而無法忽視， 一起疼痛、一起孤寂都好，我們在此作伴， 屬於我們的頻率，在深夜電台。 ／ 清創　▌受傷的人、破碎的心，用眼淚灌溉成長 期待被療癒之前，你得先承認自己的傷口，直視它，先清洗消毒，才會有癒合的可能，因為那代表你長出新的勇氣。 流年　▌像個拾荒者，撿起日常別人視線以外的瑣碎溫柔 關於別人、關於路人，我們彼此擦肩，有時是平行線，各自有各自的故事，有時迎面撞上，因此有了交集。如果有幸結成好的緣分，那是你我的幸運。 長夜　▌替逝去，或終將逝去的，留下一些紀錄，與疼痛 長大了，發現手越抓越緊，但流走的越來越多，失去的再也回不來。但至少它留在回憶裡，而你可以好好的珍藏。 下巴　▌收集愛、收集著溫柔 睡前的相擁，彼此鼻息交流最溫柔的空間。剛好是我躺在你胸膛。剛好是我抬頭，就能吻到你的下巴。 青春推薦 知寒　文字創作者 消化餅、小部　《青春愛消遣》廣播節目DJ 溫如生　《聽說時光記得你》作者 鳳八　作家 蘇乙笙　《你是時光最浪漫的解藥》作者 【以上推薦人依姓名筆劃排序】 那些如今想起來已經能輕淺開口的故事，也曾經讓她在漫漫長夜裡不敢把眼睛閉上。她知道，失眠有時候是一種選擇，人抗拒在真正入夢前的那段掙扎，是該忘卻不敢忘、是不該想卻不斷想。 如果你也是練習不好和過去和平相處的人，我想推薦你試著在這本書中，從她的故事裡，找你要的答案，在以後的夜深去釋懷每一個自己。——文字創作者　知寒 第一次看見無Nonno的文字，就訝異於她如何能將無可名狀的傷感妥貼裝進字裡行間。那些泅游在心底無光之處的情感，無Nonno以囈語般的文字為竿，垂釣潛意識中被日常淹沒的微妙思緒。身為DJ，我透過聲波和陌生聽眾交換心事，而無Nonno則以文字劃破自己的敏感，等你看見共同的傷，當傷不僅獨占於我，相視之後就能報以意會的微笑，輕說一聲：「我懂。」——《青春愛消遣》廣播節目DJ　消化餅 在無人問津的夜闌更深裡，總會想起一些無以忘懷的錯過與被錯過，以及那些從未細想過的失去與被失去，而我們總是在裡頭失眠，忘卻破曉的來處，眼淚一路往深墨的夜裡流淌而去。 如果你被迫清醒著，那就讓無Nonno的文字哄你直到睡去。——《聽說時光記得你》作者　溫如生 我始終覺得，所謂的強大，不是能將事情做得多好，而是在，每個事與願違的時刻，都能接受悲傷，並且始終沒忘了要往前走，然後，一天一天變好，一次一次堅強，這才是強大。 就像無Nonno的文字，她不強大，所以，她才能告訴別人，怎麼堅強。——作家　鳳八 認識她已經很長一段時間了，我們都慢慢在成長為更好的樣子，唯一不變的，大概就是深愛文字的初心。 她筆下零碎的隻字片語，都足以拾起所有過路人的殘缺，那些已經不復以往的支離破碎，總是能在她的文字中熠熠生輝，那是撼動人心的力量，也是她無可取代的溫度。 她總是如同一杯乾淨的白開水，讓人不厭其煩的沉醉，恰到好處的溫柔，是對所有靈魂的理解，你總能在這找到共鳴。 如果這個夜晚你也睡不著，那麼沉睡在這樣的文字中，何嘗不是一種浪漫。——《你是時光最浪漫的解藥》作者　蘇乙笙

自序——你們讓我的普通有了意義，不只是夜裡。 ▎輯一「清創」 如果不只是彼此的故事 致所有不可愛的白開水 離開我，然後變好 我在這裡，你儘管長大 我的快樂，然後長出悲傷 割了聲帶的倔強 摳不掉的痂 給自己的信 還我 再見，如果我們再見 我適合最難聽的話 分手話 愛著時，先不要痊癒 誰的那塊肉 ▎輯二「流年」 別人不要的，正是滋潤我們的 你永遠也無法成熟的原因 人生，即將到站 生命之輕 最飽的日常 青春，青春 這輩子，然後下輩子 時間梳順的打結 弄丟的那條換日線 爛了吧 前往每個歸處的名字 寫在雨天裡的愛 ▎輯三「長夜」 與世界和好的時候 那些時候，我們都是認真的 不合時宜 真的再愛一次就好 孓然一身 太潮濕的想念 我們從來都不能只是自己 散步一段就別離的過客 起風的時候，想妳 微小卻隱約閃耀著的美好 我們總還沒學會成熟 日子，終究走成自己的模樣 如果擁有是開始失去 長大，不要害怕 回家的路上 期待是一條高高長長的路 被跳過的季節 他，她的家 如果我記得的不是自己 順手就殺了一個人吧 彼此依偎，就沒有光害 透明度很高的人 永恆的溫柔日常 ▎輯四「下巴」 將人生等成盛宴 餘生裡，睡著的側面 你是值得計較的時光 下輩子孤寂也有的你

　　「總之，謝謝妳和妳的文字在夜晚出現。」 　　這是第一次，我收到讀者對我說的讓我記憶深刻的一句話。 　　我一直都是個很普通的人。 　　普通地活著、普通地吃飯、普通地談過戀愛、普通地面對生活上的幸福和磨難、普通地長大、普通地失去、普通地獲得。 　　我是一個沒什麼特別的人。 　　在這個有著成千上萬不同存在的世界裡，我是一個完全沒什麼的人。 　　因為寫了太多情緒，想把那些太潮濕的失眠，或夜晚拿出來風乾，所以某天在IG開了一個帳號，開始放上自己的那些片刻，可能快樂、可能悲傷，然後發現那個角落竟然慢慢地聚集了一群暖和的人，和我的喜悲共襄盛舉，彼此撫平。 　　我們都是缺損了些什麼的靈魂，可是仍舊溫暖， 　　你們讓我的普通有了意義。 　　這讓我覺得這份相遇真的得來不易。「我真的很幸運可以遇見你們」，我常常這樣回覆讀者，這卻是我辦了這個帳號以後心裡最常想的話。 　　從個位數的追蹤，慢慢走到目前有三萬追蹤，我沒有多大聲響、沒有多大本事，因為我知道這些相遇，都有著「成、住、壞、空」這四個在世上不滅的元素，但我仍希望這麼普通的我，在心臟持續跳動時，還能當個幫浦、當個馬達充進一些什麼在你們心裡。 　　我的文字一直不是太甜美而明亮的， 　　我常收到的反饋是：「讀妳的故事會很痛，但痛完就沒事了。」 　　然而對我來說這就是成長、這就是人生， 　　痛完就沒事了。 　　還是謝謝你們願意被那些片刻情緒撫摸， 　　謝謝你們喜歡不那麼明亮的我。 　　這裡只有一點光線、在夜裡的細小微光， 　　我把它撿起來，留給你們，也留給自己， 　　希望能照亮每個太暗的天。 　　最後，一樣只想說，謝謝你們， 　　由衷、由衷地謝謝肯給我一點目光的每個人， 　　謝謝每個經過或收下我文字的你們， 　　謝謝你們，讓我有了不同的自己，讓我有了幸運。

　　那些時候，我們都是認真的 　　 　　可是那些愛、那些想被相信， 　　想馬上給予的炙熱，在當下又是確確實實的存在。 　　 　　失眠是思念構成的吧，我想。 　　 　　所以在這個依然捨不得睡著的夜晚，我回想起某些部分， 　　每次、每段感情的無條件原諒，都有種從心底很深很深的地方被勾起， 　　然後被掏空的感覺。 　　 　　你知道吧，人與人之間的相處是這樣的。 　　相知很容易，相識很容易， 　　但相惜，卻只能倚賴在人一個個飄渺不定，連自己都無法撫平的心。 　　 　　你愛上了一個人，那沒有任何保證， 　　買不到保險、沒有保固，也沒有正確使用方式指南。 　　賭的不是能隨時抽離的實質籌碼， 　　籌碼和本錢是你捧在手上的心，和硬拎著的勇氣。 　　賭一次多在乎對方、也賭一次對方能有多在乎自己。 　　 　　人心瞬息萬變，潛移默化的念頭，有時候連自己都沒警覺。 　　往往在這個街口走著走著，到下個轉彎的巷弄， 　　就丟失了愛著的他，或被愛的自己。 　　 　　再多的承諾，絲絲縷縷的體溫或不絕於耳的我愛你， 　　無數次的檢討反省，從來沒能戰勝一顆不定的心。 　　 　　珍惜、善待、同理心。 　　好嗎，你說好嗎？人生之短暫，別白費對方，也別白費了自己。 　　 　　每個人都知道，恆久相處的基本條件， 　　報章雜誌與無數的語錄，或世界上億萬本書都曾說著—— 　　你要珍惜、你要愛人、可是也別忘了愛自己。 　　但又有誰能隨著時間的抽絲， 　　最後仍擁有著細膩的對待，和珍惜的心態？ 　　 　　也因為人心漂浮，再多的當下認為可以、做得到， 　　都有可能在說出口的每一秒，然後下一秒改變它的堅定。 　　 　　可是那些愛、那些想被相信，想馬上給予的炙熱，在當下又是確確實實的存在。 　　 　　愛一個人，和愛自己裡，看見哪邊都能好好抓著的平衡很難， 　　在自己的底線，和對對方的情感，要達到平衡，更是永遠都需要牴觸琢磨的稜角。 　　 　　真的希望，我們都別在愛裡迷失了自己， 　　也別丟失了，每一次重新站起來的勇氣。 　　 　　人生太短了，所以用力討好自己， 　　找回自己最想成為的樣子，誰都別委屈。 　　 　　今晚就這樣吧， 　　晚安。

作者：無Nonno 出版社：悅知文化 出版日期：2018-08-07 ISBN：9789578787346 城邦書號：A1720186 規格：平裝 / 部分全彩 / 256頁 / 14.8cm×21cm