2025年中慶愛閱，滿$599折50，滿$899折100，滿$1299折200加贈50購書金。
如無法正常顯示，請按此
城邦讀書花園 讀饗報 發行日期 2025/07/21
折價碼：QRT464WY
使用期限：2025/7/27
（使用方式詳見頁底說明）
本周注目新書
細胞發電廠的祕密：精神症狀可能源於大腦的「能量危機」
文／麥田編輯部
　　哈佛精神病學家帕爾默博士提出革命性觀點：精神疾病的答案可能藏在細胞深處的粒線體——我們的「細胞發電廠」。當這些微型發電廠出現故障，大腦細胞就無法獲得足夠的能量。這種能量危機會導致三種狀況：大腦功能過度活躍（焦慮、躁狂）、活躍不足（憂鬱、疲勞）或功能喪失（記憶衰退）……（繼續閱讀）
新書狂浪來襲5折起！
型男老總私讀小碎念
 
見面頻獻殷勤，肯定不安好心眼
文／城邦書虫總經理　林福益
　　俗諺有云：「知人知面不知心」。一個人外表看起來光鮮亮麗，初相識說話過度表現禮貌與重視，刻意營造讓人感到舒服自在的良好形象。但小心，這樣的人也有可能是自戀型人格或是詐騙高手！
　　幾乎每天的新聞事件中都會看到有人被詐騙、遇到跟蹤狂，或是分不了手的恐怖情人糾纏，甚至暴力相向。彷彿身邊充斥著戴著假面具的危險人物，置身於隱形威脅情境。我們都想看清楚一個人的真面目，雖說日久見人心，但往往等到發現就已經為時已晚，身受其害。
　　其實，在FBI資深顧問的眼中，都有「五分鐘識人雷達」的本領。藉由一個人的說話方式與表現姿態，就能快速掃描隱藏內心的真正情緒與性格；並利用幾句對話來破解異常性格，幫助自己早早遠離危險，不受潛在風險的危害。
　　所以啊！一見面就天花亂墜、頻獻殷勤的人，心中肯定不安好心眼。
★下周影片精采預告★

《十誡》

型男老總【快說書】YouTube頻道，每周四-晚上10點首播；晚上10點於城邦讀書花園Facebook粉絲團舉辦贈書活動，周周免費送好書給粉絲讀者朋友，千萬別錯過！！
 
主編推薦

為焦慮設界線，避免內耗，贏回自主人生
文／商業周刊編輯部
　　你愛操煩，也聽多了「不要想太多」，但就是無法停止焦慮？被生活、工作壓得喘不過氣來？對過多的不安、擔心、害怕、恐懼，感到厭煩？
　　當你不滿於情緒限制你的行動和機會時，正是改變的最佳時刻！本書不只是心靈雞湯，而是提出全方位的情緒解方：認知行為治療×右腦活動×睡眠×呼吸×藥物……由英國最擅長處理憂慮的家醫科名醫，帶你學會緩解焦慮和身心俱疲的思考方式、技巧和復健方案，讓你更滿意自己……（繼續閱讀）
心靈成長書籍看更多
拯救手殘！推薦給怕麻煩的人！
文／創意市集編輯部
　　還在覺得製作甜點很麻煩嗎？《極簡單人氣甜點》是一本顛覆烘焙常識的食譜書！榮獲「日本食譜大賞」甜點與話題性食譜雙料冠軍！最多只用4種材料，就能製作出美味蛋糕、餅乾、甜甜圈、泡芙、果凍、慕斯、布朗尼、蒙布朗、布丁、司康、銅鑼燒、蘋果派、熱狗堡、可頌、瑪德蓮……收錄100道零基礎也能輕鬆上手的創意美味食譜……（繼續閱讀）
食譜書籍看過來！
本周推薦書籍

《地獄修業旅行》
匡靈秀限量精裝預購只到7/31
 《海洋博物誌3》
台灣常見珊瑚礁生物完整寶典
《看懂世界的1001個符號》
看見圖像的世界觀與文化密碼
 《線》
太神奇了！童趣土耳其繪本
《沖繩攻略完全制霸…》
隨時都能出發，最新沖繩玩透透
 《臺大醫院減肥班8週燃脂…》
學習健康減重，打造永續好體態
《大罷免大啟蒙套組》
限量贈李喬親筆題字燙銀貼紙
 《命定之書》
暢銷作家愛瑞克再震撼人心力作

熱門話題

 
  注意：商品實際價格如與網站不符，以城邦讀書花園網站購物車標示的價格為準
折價碼使用須知：
1. 使用期間內，至城邦讀書花園購書，單筆訂單結帳金額消費滿200元以上，在結帳頁面輸入折價碼，即可享購書現折20元。
2. 本折價碼限使用一次，並限全館可正常供貨之書籍；恕不適用生日購書優惠、尊閱6折購、尊閱6折購書、曬書節、紅利折抵現金、其他優惠折價……等特殊優惠專案合併使用。
3. 本折價碼不得兌換現金或找零，使用後或逾期將自動作廢，遺失恕不補發。
4. 若取消訂單，將不退還原使用之折價碼，亦不另行補發。 		 
  如欲取消或訂閱更多精彩電子報請至【城邦讀書花園–電子報館】
Copyright 2023 © cité Publishing Ltd. All rights reserved.
  城邦讀書花園(底部BN)
底部阿虫 城邦讀書花園
FB讚