人真的很奇怪，明明很簡單，卻要搞得很複雜

文／啟示出版編輯部

猴子不會問：「你是不是討厭我？」
也不會因為一句已讀不回，就徹夜難眠。
只有人類，會把一件小事反覆思考、無限延伸，最後把自己困在情緒裡。

《猴子不問問題》是一趟關於人類行為與情緒的大腦探險。作者用幽默犀利的觀察，結合心理學與神經科學，拆解人類那些令人哭笑不得的日常：為什麼我們害怕拒絕？為什麼總想被認同？為什麼越在意別人，越容易失去自己？

書中沒有高高在上的大道理，而是透過生活故事與簡單易懂的腦科學知識，讓人重新理解自己與他人的情緒反應。讀著笑著，突然懂了，很多人際難題，不是誰有問題，只是每個人大腦的自我防衛機制，跟那些輪番演出的內在小劇場。

人生呀！八成不是你想的那樣，可以簡單，又何必以複雜調味呢？