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《女性私密保健全書:對症診療、荷爾蒙調理、歡愉養護,婦產科女醫的全方位身體指南》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20231226
書系:
樂活人生
作者:
張瑜芹
【內文簡介】
身為女人,一定要學會愛自己 活出自我才是最美的模樣 到婦產科看診,仍有大半的女性扭扭捏捏、害羞卻步。面對自己的身體構造無法光明磊落,不帶標籤地好好說出來。 女人總習慣性地被要求有美麗的外表、端莊的氣質…
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定價: 420 元
優惠價:
79
折
332
元
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《吃出不老體質:逆齡飲食建議 × 超值14天抗老菜單 × 變年輕的健康實踐》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20231205
書系:
好•生活
作者:
營養師 廖欣儀
【內文簡介】
慢老四大關鍵 ①標準體態 ②健康飲食 ③適當運動 ④良好睡眠 慎防年長無人照顧還一身病,現在就開始吃對、吃好 一本正確且均衡,要你「看不出年齡」的飲食教養書 台灣營養師界第一本,教導用吃打造減齡身型,同時檢
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定價: 450 元
優惠價:
79
折
356
元
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《腸躁症超圖解:腸道愛生氣,都是因為它?這樣做,自然揮別惱人腸敏感,從心到身找回健康人生》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20231116
書系:
樂活人生
作者:
鳥居明
【內文簡介】
反覆下痢、便祕、慢性腹痛、腹部不舒服…… 據統計台灣約有數百萬人正在經歷這種痛苦, 雖然不會危及性命,但卻早已影響你我的身心及生活品質; 到底該怎麼辦? 不開刀就能克服腸躁症,重新找回腸節奏,跟復發從此
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定價: 420 元
優惠價:
79
折
332
元
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《腎臟病低蛋白‧低鹽飲食全書:這樣吃就對了!40組健康餐X151道常備菜》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20231109
書系:
自慢廚房
作者:
吳苡璉
【內文簡介】
最專業、最生活化的腎臟病飲食搭配! ★分量精準掌握!0.5份、1份、1.5份和2份餐點直接示範 ★低蛋白、低鈉、低磷、低鉀食材搭配+營養成分大解析! ★腎臟病料理也很美味!菜色豐盛多變化,健康有營養,用餐更期待
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定價: 480 元
優惠價:
79
折
379
元
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《這樣吃藥對不對?藥師最想告訴你的正確用藥與保健知識》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20230620
書系:
樂活人生
作者:
陳佳玲
【內文簡介】
把家庭用藥守護者帶回家! 藥品學問複雜,藥吃對、懂用藥才是健康關鍵 ‧止痛藥那麼多種,到底有什麼不一樣? ‧處方藥、指示藥及成藥,到底有什麼不同? ‧處方箋和藥袋上密密麻麻的字,要怎麼看懂呢? ‧藥物
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定價: 420 元
優惠價:
79
折
332
元
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《時疫漢方養生事典:不再擔心流行病!提升免疫、加速痊癒、後遺症調理,遠離新冠、流感、腸鼻病毒與細菌感染》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20230413
書系:
樂活人生
作者:
鄒瑋倫
【內文簡介】
權威中醫教你打造身體免疫力、提升防護力 體質升級才能對抗「時疫」 本書特色 ◆觀念方式同步升級!打造不易生病體質,不怕下一波傳染病來襲 人類從古至今歷經多次大型疫情攻擊,傳染病學醫治也隨著時代演變與時俱
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定價: 420 元
優惠價:
72
折
302
元
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《百萬爸媽都在問!陳映庄醫師的健康育兒全書》
類型:
紙本書
出版社:
創意市集
出版日期:
20210729
書系:
樂活人生
作者:
陳映庄
【內文簡介】
爸媽輕鬆養,小孩超健康!你一定要知道的實用照護手冊! 不生病、更好帶、頭好身體壯! 禾馨醫療執行長 蘇怡寧、 中興醫院急診科主任 洪子堯、兒童職能治療師 黃彥鈞 誠摯推薦 ●最安心!正確的疾病照護、常見病
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定價: 400 元
優惠價:
79
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316
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