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《Pose Method 游、騎、跑三項運動技術:開發技術知覺、掌握關鍵姿勢,在順應自然下進行科學化訓練,提高動作的經濟性並且避免受傷》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20180301
書系:
生活風格
【內文簡介】
◎開發技術知覺、磨利運動技術,一本兼具理論架構與訓練法的運動專書 ◎國家級教練及頂尖選手親身見證,美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材 ◎美國鐵人三項國家隊前教練 喬治.達拉姆;《鐵人三項訓練聖
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定價: 750 元
優惠價:
9
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675
元
已絕版,無法販售
《跑步,該怎麼跑? :認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20150827
書系:
生活風格
【內文簡介】
美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問尼可拉斯.羅曼諾夫博士 長銷不墜的經典跑步著作 帶你完整認識革命性的「姿勢跑法」 深入背後思維脈絡全面強化技術、耐力與心志 「你真的會跑步嗎?」 .你以為人天生就會跑,
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《羅曼諾夫博士的姿勢跑法:十堂核心課程,根除錯誤跑姿,跑得更快、更遠、更省力,一輩子不受傷。》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20150827
書系:
生活風格
作者:
尼可拉斯.羅曼諾夫博士(Dr. Nicholas Romanov)
、
寇特. 布倫加(Kurt Brungardt)
【內文簡介】
暢銷經典《跑步,該怎麼跑》作者新作 美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯.羅曼諾夫博士 改變世界觀念的革命性跑步技術——「姿勢跑法」 逾百張真人圖解&線上影片教學課程 全方位輔助初階~高階跑者需求 「
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《跑步,該怎麼跑:實戰操練手冊(附DVD)》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20120112
書系:
生活風格
【內文簡介】
尼可拉斯‧羅曼諾夫博士的「姿勢跑法」示範教學大解析 「無論你現在跑得如何,「姿勢跑法」對你非常有幫助。儘管採用這套跑步技術多半為專業的運動員,但它對任何跑者來說都適用。你可能只是為了消遣而跑,也可能
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已絕版,無法販售
《跑步,該怎麼跑?:學會「姿勢跑法」,提高跑步效能、不受傷!》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20110126
書系:
生活風格
【內文簡介】
你真的會跑步嗎? ‧你以為人天生就會跑,所以不需要學習就可以跑步嗎? ‧你以為跑步的里程數只要累積得多,跑步技術就會變好嗎? ‧你以為要跑得更快,身體就必須使勁全力才能達成嗎? ‧你以為跑步的人到最後
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已絕版,無法販售
《跑步、馬拉松,到底該怎麼練套書(4冊)》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
無
書系:
生活風格
【內文簡介】
《羅曼諾夫博士的姿勢跑法:十堂核心課程,根除錯誤跑姿,跑得更快、更遠、更省力,一輩子不受傷。》 暢銷經典《跑步,該怎麼跑》作者新作 美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯.羅曼諾夫博士 改變世界觀
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定價: 1320 元
優惠價:
75
折
990
元
已售完,補書中
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