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《遇見更好的自己,8周有感的祕密瘦身法((隨書附贈:絕對有感14天飲食活動紀錄別冊)》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20190523
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
減重55公斤的奇蹟真的在我身上發生了! 奇蹟來自於我為自己做的所有堅持和努力, 來自於我終於理解身心靈的平衡有多重要, 來自於我願意相信身體、相信自己、與自我對話—— 維持健康是一種責任;不要讓藉口
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