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《打造50歲後的蔬療養生力:這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20210817
書系:
Family健康飲食
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養師團隊
、
許晉譯
【內文簡介】
~熟齡銀養,簡單準備就能開飯~ 從「日常三餐」掌握關鍵的營養素,累積健康的資產,活得優雅又幸福 這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨 ★★花蓮慈濟醫學中心高齡整合照護科及營養師團隊精心策畫九大主題,
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定價: 450 元
優惠價:
79
折
356
元
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《愛上美味養生素【暢銷珍藏版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20200218
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
吃素無負擔 吃素很健康 ◆變化應用:素肉燥、素醬料、常備涼拌菜、素高湯 ◆創意口味:中式、西式、日式、南洋、美式等料理 ◆日日好食:早餐、午餐、晚餐或宵夜各種組合搭配 本書從專業營養的角度出發,破除坊
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定價: 400 元
優惠價:
9
折
360
元
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《愛上美味養生素【暢銷修訂版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20141120
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
◆本書榮獲【衛生署國民健康局健康好書推介獎】 本書從專業營養的角度出發,破除坊間對於「吃素」的迷思,並依中醫食療的理論分成12大類養生主題,以簡單易學的食譜,讓讀者在家也能輕鬆做出養生素食。本書亦融合食
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定價: 350 元
優惠價:
9
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315
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