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《護眼,從用對光開始:防3C藍害專家教你保護眼睛的終極秘笈》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20220707
書系:
Live & Learn
作者:
周卓煇
【內文簡介】
藍光到底是什麼?竟會掀起「藍害疫情」? 燈光、螢幕到底要多亮才夠? 你的防藍光產品真的有效嗎?OLED產品是轉機? 仰賴3C產品的現代,小孩與大人該怎麼護眼? 好光解密X護眼對策X健康新知 專業光電學家不藏私分
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定價: 380 元
優惠價:
79
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《擁抱暗黑:光電學家教你健康好眠的實用手冊》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20201110
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
你的夜晚夠「黑」嗎? 睡前還在滑手機? 追劇太精彩,捨不得去睡? 怕黑,非得開小燈才能睡? 這些都是導致你傷眼又傷身的原因! 面對暗黑√找回睡眠√正確用光√ 本書用三大重點,搭配簡單測驗、健康祕訣、光電小
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