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《當焦慮來臨時:走出喪慟的情緒,踏上療癒之路》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20190305
書系:
@AWAKE
【內文簡介】
你擔心事情會出差錯,你害怕自己或家人健康出問題,你相信死神隨時會降臨 焦慮壓得你喘不過氣來,你越是掙扎它抓得越牢! 認識喪慟焦慮的第一本書,探索失去與死別造成的多重心理生理反應,正視內心恐懼的求救訊
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